番茄盒子 官方最新版 v2.9.4

软件介绍

番茄盒子免费下载是属于应用软件的一款电脑软件，神奇下载小编推荐番茄盒子软件下载和使用介绍分享给大家，小编亲测，并了解了番茄盒子v2.9.4这款软件的过人之处!值得一用！大家可以来神奇下载！

番茄盒子简介

番茄盒子是为自我管理者开发的实用管理工具。它有五个主要功能:目标管理、pomodoro技术(番茄时钟)、互联网控制(控制互联网访问)、时间记录和总结反思。还有很多小工具可以帮助自我管理。下载体验，为了明天更好的自己！

基本简介

番茄盒子是自由时间管理和目标管理的工具，也是个人成长必不可少的自我管理软件。该软件采用PDCA循环，通过目标管理、pomodoro技术(番茄时钟)、互联网访问控制(控制互联网访问)、时间记录和总结反思五个主要功能来提高用户的工作和学习效率。此外，这个软件还包括冥想、桌面整理等小工具，时间记录也包括计时。

软件特色

Pomodoro技术pomodoro技术是一种注意力管理方法。简而言之，就是设定一个时间(一般是25分钟，简称番茄钟)，在此期间你要集中精力做自己想做的事情，如果中间遇到其他事情，就记下来，以备后期处理。时间到了之后，你可以休息一下或者处理其他事情。信息成瘾的神经科学家Lars Podrick认为，人们一次又一次寻求信息的刺激，类似于人们一次又一次寻求毒品的刺激。“在药物和电子设备上，我们的大脑面临着进化史上从未出现过的新刺激，与这些新奇事物带来的冲动相比，我们的自制力太弱了。”柳比雪夫的时间统计方法柳比雪夫的时间管理方法是以昆虫学家柳比雪夫56年来对个人时间的量化管理而命名的。这种方法以数理统计为基础，重点分析时间消耗的记录，让人们正确认识自己的时间利用情况，养成时间管理的习惯。

功能介绍

可以对浏览器标题、网站、软件、应用和通信工具进行互联网访问控制；

要控制的关键词可以分组控制；

可以为组设置多个允许或阻止的时间段；

可以停职并给予奖励；

可以设置“调整时间段”，当前时间不在“调整时间段”内，不允许修改设置；

可以设置白名单模式，不在白名单设置范围内的关键词不允许访问；

有一定的自我保护能力，保护进程不被扼杀；

我们可以通过设定目标和制定计划来进行目标管理。

具有番茄时钟功能，支持pomodoro技术；

番茄时钟可配合互联网控制，通过番茄时钟奖励上网时间；

可以及时记录用户的各种操作，通过总结和反思不断完善自己。

更新日志

1.部分用户“总结反思”了保存错误提示日期的问题。

2.黑名单暂停时关机重启，黑名单失败。

3.您可以在设置中关闭“老刘硕”。

4.强监控开启，番茄目标无法修改，防止绕过黑名单的奖励设置。

5.时间记录的统计并没有将“番茄工作”的时间合并到标签中。

6.一些影响性能的错误和问题被修复。

番茄盒子对硬件要求

操作系统：Win系统

CPU要求：奔腾4以上

内存要求：1G以上

硬盘：至少94.5M可用空间

分辨率分辨率：分辨率为1920X1080最佳

番茄盒子更新内容：

番茄盒子v2.9.4更新内容

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