心理健康服务纳入城乡基本公共服务体系
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名词解释心理健康
心理健康指的是一个人在心理层面上达到一种稳定的、积极向上的状态，并能够积极应对外界压力和困难，不断实现自身价值。
心理健康的标志包括认知情感、社会适应、自我调节等多个方面，其中最核心的概念是心理适应，即人们面对环境变化和应激事件时如何调节自己的情绪和行为。
心理健康的形成与多方面因素有关，包括遗传、环境、文化、社会等，同时也受到个体自身情感、意志力、认知水平等因素的影响。
心理健康问题严重威胁着人们的身体健康和生命质量，对于促进社会发展和建设具有重要的作用和意义。因此，我们应该重视并加强心理健康教育，提高公众心理健康水平，实现个体和社会共同发展。
为了达到心理健康的目标，我们可以采取多种措施，包括：
1.保持正确的生活方式，如规律作息、健康饮食、适量运动等；
2.建立良好的人际关系，与亲友交流沟通、参加社交活动等；
3.学习认知疗法和行为疗法等心理治疗方法，改善负面情绪和行为；
4.积极应对工作和学习压力，采取有效的自我调节策略；
5.关注并且主动解决心理健康问题，避免忽视或逃避。
总之，心理健康是一个人的整体健康的重要组成部分，在现代社会中越来越受到重视。我们每个人都应该积极关注并行动起来，保护和提高自己的心理健康水平。
除了个人的努力外，社会和也应该积极加强心理健康方面的宣传和支持，包括：
1.加强心理健康教育，推广心理健康知识，提高公众心理健康意识；
2.支持心理健康机构的建设，增加心理咨询、治疗等服务的供给；
3.建立心理健康问题的专项基金和人才培养计划，支持相关的科研和人才培养，提高心理健康服务的水平；
4.加强公共环境的改善，减少引发负面情绪的因素，如噪声污染、交通拥堵等；
5.提高心理健康管理在企业、学校、军队等组织中的重视程度，建立相应的制度和措施，预防和处理心理健康问题。
学生心理健康工作将纳入省级评价
北京青年报记者注意到，部署了八项重点工作。其中，针对学生心理健康教育，要求中小学校结合相关课程开展心理健康教育，普通高校要开设心理健康必修课，原则上应设置2个学分（32—36学时），有条件的高校可开设更多样、更有针对的心理健康选修课。关注学生个体差异，帮助学生掌握心理健康知识和技能，树立自助、求助意识，学会理面对困难和挫折，增强心理健康素质。
针对学生心理健康监测，提出将组织研制符合儿童青少年特点的心理健康测评工具，规范量表选用、监测实施和结果运用。组建面向大中小学的国家级学生心理健康教育研究与监测专业机构，构建完整的学生心理健康状况监测体系。坚持预防为主、关口前移，定期开展学生心理健康测评。用好开学重要时段，每学年面向小学高年级、初中、高中、中职学校等学生至少开展一次心理健康测评，指导学校科学规范运用测评结果，建立“一生一策”心理健康档案。高校每年应在新生入校后适时开展心理健康测评，科学分析、合理应用测评结果，分类制定心理健康教育方案。
针对学生心理预警干预，县级门要依托有关单位建设区域中小学生心理辅导中心，规范心理咨询辅导服务，定期面向区域内中小学提供业务指导、技能培训。中小学校要加强心理辅导室建设，开展预警和干预工作。高校要完善“学校—院系—班级—宿舍/个人”四级预警网络，辅导员、班主任定期走访学生宿舍，院系定期研判学生心理状况。同时指导学校与家庭、精神卫生医疗机构等建立健全协同机制，加强物防、技防建设，及早发现学生严重心理健康问题，畅通预防转介干预就医通道，及时转介、诊断、治疗。健全精神或心理健康问题学生复学机制。
同时要求，将学生心理健康工作纳入对省级履行教育职责的评价，纳入学校改革发展整体规划，纳入人才培养体系和督导评估指标体系，作为各级各类学校办学水平评估和班子年度考核重要内容。
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