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2021.4.28问题:不小心吞下口香糖真的会粘在肠子里吗?答案:不会
2021.4.28问题:落霞与孤鹜齐飞,秋水共长天一色”写的是哪一座名楼的景色?答案:江西滕王阁
2021.4.27问题:鼓浪屿的得名主要因为?答案:浪击礁石声似擂鼓
2021.4.27问题:去厦门旅游,想吃有当地特色的面条,你应该点?答案:沙茶面
2021.4.26问题:用创可贴包扎伤口时,是缠得越紧越好吗?答案:缠太紧可能有害
2021.4.26问题:成语“入木三分”常比喻分析问题很深刻,它最初是用来形容?答案:书法笔力强劲
2021.4.25问题:隔着玻璃晒太阳,能有效补钙吗?答案:不能
2021.4.25问题:成语之好用来指两家联姻,它的历史原型包括?答案:晋5文公重耳
2021.4.24问题:去厦门旅游,想吃有当地特色的面条,你应该点?答案:沙茶面
2021.4.24问题:鼓浪屿的得名主要因为?答案:浪击礁石声似擂鼓
2021.4.23 问题:吃完头孢类药物后除了不能喝酒,就不用忌口其他了吗?不行,也得注意
2021.4.23 问题:下列哪句诗和古代“快递员”的工作状态有关?一骑红尘妃子笑
2021.04.22问题:陆游有诗云溪柴火软蛮毡暖我与狸奴不出门狸奴指?》答案:陆游的宠物
2021.04.22问题:为什么人生气容易吃不下饭?》答案:大脑皮层抑制食欲
2021.04.21问题:越酸的水果维生素C含量一定越高吗?》答案:不一定
2021.04.21问题:仅补钙就能治疗骨质疏松?》答案:不能
2021.04.20问题:下列哪类药品适宜放进冰箱低温保存?》答案:未开封的胰岛素
2021.04.20问题:蓦然回首,那人却在灯火阑珊处中,阑珊是指灯火?》答案:零落稀疏
2021.04.19问题:八段锦是我国一种传统的?》答案:健身
2021.04.19问题:汽油有92号95号等标号标号越高说明汽油?》答案:抗爆能力越强
2021.04.18问题:儿童乘车时主要依据什么来判断能否享受优惠政策?》答案:身高或年龄均可
2021.04.18问题:有些巧克力上写着代可可脂巧克力说明它?》答案:不是纯正的巧克力
2021.04.17问题:经常大笑有助于减肥是真的吗?》答案:真的
2021.04.17问题:李商隐诗庄生晓梦迷蝴蝶望帝春心托杜鹃中的杜鹃指?》答案:杜鹃鸟
2021.04.16问题:汽车安全气囊里充入的主要是什么气体?》答案:氮气
2021.04.16问题:贫血就是身体里的血液量少了吗?》答案:不是
2021.04.15问题:为什么咸鸭蛋的蛋黄会流油而普通的鸭蛋不会?》答案:腌制使油脂渗出
2021.04.15问题:成语—诺千金最早是形容哪位历史人物的?》
答案:季布
2021.04.14问题:每年农历三月三,壮族同胞通常会制作什么特色美食庆祝?》答案:五色糯米饭
2021.04.14问题:下列哪项活动,是我国古代文人喜欢在巳节做的?》答案:曲水流觞
2021.04.13问题:奇异果和猕猴桃是同一种水果吗?》答案:当然是
2021.04.13问题:一般来说同样条件下煮出来的几单剥壳越困难说明鸡蛋?》答案:越新鲜
2021.04.12问题:为什么有时候皮肤越抓越痒?》答案:血清素在作怪
2021.04.12问题:瘦西湖景区位于我国哪个城市?》答案:扬州
2021.04.11问题:有些皮蛋上有松枝样的花纹,还能放心食用吗?》答案:能,这是正常现象
2021.04.11问题:兰陵美酒郁金香玉碗盛来琥珀光中的郁金香指的是?》答案:一种香的香气
2021.04.10问题:一般情况下,为何红心火龙果比白心火龙果甜?》答案:红心含糖量更高
2021.04.10问题:我们古人常说的二十八宿指的是?》答案:28个星区
2021.04.09问题:做超声时,医生为什么要在患者肚子上涂粘粘的东西?》答案:方便超声波传导
2021.04.09问题:很多人一吃辣就满头大汗,是因为身体在?》答案:排汗调节体温
2021.04.08问题:指甲上的月牙少是身体不健康的表现吗?》答案:不是
2021.04.08问题:复兴号高铁列车座位上方的指示灯中**灯代表?》答案:下一站座位预售
2021.04.07问题:为防止饺子粘皮煮饺子时可以加少量?》答案:食盐
2021.04.07问题:黄土高原特有的传统民居是?》答案:窑洞
2021.04.06问题:俗话说高枕无忧,那选购枕头是越高越好吗?》答案:当然不是
2021.04.06问题:下列哪句诗是描写春雨的?》答案:润物细无声
2021.04.05问题:昙花一般在晚上盛开,是因为要?》答案:避开阳光暴晒
2021.04.05问题:下面使用加湿器的方法,值得推荐的是?》答案:定时暂停使用
2021.04.04问题:古人在清明节放风筝,是希望?》答案:除病消
2021.04.04问题:清明时节,江南地区的风俗是是哪种特色美食?》答案:青团
2021.04.03问题:钱塘江观湖的最佳时节是?》答案:中秋节前后
2021.04.03问题:与柳州螺蛳粉、桂林米粉并称为广西三大米粉的是?》答案:老友粉
2021.04.02问题:春季花粉过敏人群需尽量避免接触哪类植物?》答案:梧桐等树木
2021.04.02问题:被杜甫称赞笔落惊风雨诗成泣鬼神的诗人是?》答案:李白
2021.04.01问题:用铁锅炒菜能有效补铁,说法谱吗?》答案:不谱
2021.04.01问题:孟母三迁的故事发生在?》答案:山东省
2021.03.31问题:用黄瓜片敷脸可以达到美白的效果吗?》答案:不能
2021.03.31问题:令爱多用于称呼他人的?》答案:女儿
2021.03.30问题:俗话说良药苦口如果怕药苦可用甜水服苦药吗?》答案:部分药物不可行
2021.03.30问题:词句知否知否应是绿肥红瘦中红瘦本意指哪种花?》答案:海棠
2021.03.29问题:词句知否知否应是绿肥红瘦中红瘦本意指哪种花?》答案:海棠
2021.03.29问题:槐树的花朵很漂亮那么哪种槐树的花朵是可以吃的?》答案:洋槐
支付宝蚂蚁庄园小课堂是什么
支付宝的蚂蚁庄园其实和蚂蚁森林一样,也是一个小游戏,在庄园里面可以喂养小鸡下蛋。
蚂蚁庄园小课程
蚂蚁庄园是一个帮助用户饲料的小活动;
1.首先进入蚂蚁庄园的主界面,上面会有领饲料的标识,点击即可进入饲料界面;
2.饲料界面的饲料可不是很容易的哟,需要完成小任务才能哟,点击答题,进入答题界面,回答正确即可饲料;
3.答题任务完成后,进入饲料界面,就可以180g的校纪饲料了。
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蚂蚁庄园骨质疏松
问题一:青少年补钙能促进个子长高吗 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中胺基酸的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、酪及深色蔬菜等。 反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。李志艳的长高日记,里面记载了很多长高的方法所以我才问到到他的。。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。
有效的增高运动
一)并拢两脚,笔直地站立,把一条腿向后移开半步,把上体向前弯曲,不要弯膝盖,使手指能触到地面为止,如此,连续做15~20次。这个动作,可以使及膝盖的线条优美柔和,令左右两腿匀称。
(二)两脚打开30~60厘米,挺直地站立,把一条腿向后退半步,把上身扭曲,使指尖能够触及另一侧的脚趾。并连续做10~15次。这个动作,可以使两腕的线条优美柔和,腰围缩小,并矫正脊椎柱的弯曲。
(三)两脚打开60~70厘米,把一条腿向后退半步,再抬起双臂,与肩膀同高,把双臂水平地向后甩去。向长腿的方向扭转7次,向短腿的方向扭转4次。这动作,可以使腰围紧缩,体态娇美。
(四)面向墙壁,保持30厘米的距离站住,一条腿向后退半步,脚后跟张开,让足尖朝向内侧,再把两手按在墙壁上,挺起,以向后突起的姿势,并拢着两个膝盖,曲伸双腿。连续做20~50次。这个动作,可以让股关节有了转位,能治好两腿不匀称的毛病,而且能使腿部线条美丽。
(五)做一个长度乃厘米,阔度约有手腕两倍的腰枕系在腰部,把一条腿向后退半步,深深地坐人椅子里面,再把肩膀向后面去,挺起,连续做20次。这个动作,能治好疲劳及肩膀酸痛的毛病,并可以收缩腹部。
(六)拿起一条绳子站立,把一条腿向后退半步,,以这种姿势,有韵律地跳跃60~70次。跳绳是一种很好的全身运动,不仅对健康及美容有很大的帮助,同时能收缩全身的肌肉,增加身高。
(七)正坐在小腿上,把一条腿的膝盖向后退3~5厘米,两肩向后扳开,手臂笔直地向上举起,以此姿势,把上体向前倾倒,尽量贴近地板。连续做20~40次。这个动作,是矫正猫背最有效的运动,不仅能使背部挺直,同时能美化腕部的线条。
(八)坐下来,用布条将两膝盖上部绑好,两手抱住小腿,让一条腿的膝盖与另外一条腿的膝盖保持平整一般高,再利用两手拉身体弯曲,使下巴触到膝盖,连续做20~30次,这个动作,可以拉紧肌肉。
(九)做过上述8项运动之后,暂时不要解除膝盖上的布,用一个枕头垫在背部,伸直两腿,躺上15分钟。如果你具有冷症,夜晚可以绑着布条入睡,如此,经过一段时间即可把冷症治愈。对于猫背及O型脚的人来说,这些是最有效的运动。
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、回忆的轻风吹散我凌乱的思绪,久违的情结掀开记忆疤痕,曾经那位清纯的姑,屹立在那山村口一棵小树旁,时常对着那遥远的地方默默仰望;年复一年,日复一日,唯独她在阳光明媚晴天,还是蒙蒙细雨的雨天,她依然会去那棵小树旁,一如既往的守望!
那一年我应征入伍,踏上北上的列车呼啸而去;带着青春梦想,励志走出大山的愿望!没有告别,没有挥手,没有回头……因为我的无知,因为我的梦想,因为我想脱离贫穷,因为我想走出大山,因为我不甘心认输;我匆忙的离开,无经意间带走了一个人的心,而我未曾察觉,未曾感悟,未曾在哪最美好时刻牵起她的手,走我们今生的路。
那一年,当我手捧千里迢迢而来的信鸽;满载着你的祝福,字字含蓄着你的心声,顷刻间我无激动,仿佛你就在我的身旁;从此我......
问题二:补钙是不是就可以长高了啊 人为什么要补钙?是因为人在生长发育过程中,体内钙含量不足,导致骨骼生长的原料短缺,从而影响骨骼发育和长高。因此,钙并不是促进长高的催化剂,而是骨骼正常生长需要的原料而已。
人的身高增长不是任何时候都可以的,而是要在骨骼没有完全长成熟之前,对于骨骼已经长成熟的孩子,再怎么补钙都是徒劳的。因此,请先到医院查一下骨龄,看是否还有长高的可能。
另外,盲目补钙还会对身体造成影响。比如影响心血管系统,形成结石等等。建议慎重!
问题三:什么年龄吃钙片能长高吗 在身高方面遗传有很大因素的,如果父母的个子都不高,就要借助饮食和一些锻炼来助长了。如果父母个子都很高或者一方比较高,那孩子是非常有希望长的很高的。
其实孩子的身高增长最快是在青少年时期,儿童时期孩子的身高没有发展是因为有很大因素是各类器官的完善。这时只要注意营养让孩子有良好的生活环境就行了。
(完全版)
身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。为了让孩子长得更高一点,家长应注意以下几点:
一、莫错过生长快速期
在儿童少年青春发育过程中,何时身高长得最快呢 研究证实,绝大多数汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右;90%以上女童身高增长最快的年龄在11~13岁之间,男童为13~15岁之间。为了让孩子长得高一些,家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。
二、应注重营养补充
营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸,必须由食物供给,主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时,会造成骨矿化不足,维生素A缺乏会使骨变短变厚,维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆,这些都会影响骨的生长。
目前一般家庭在有荤有素的饮食中,营养应该是全面及足量的,家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯,更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入。
三、莫忽视运动锻炼
体育运动可加强机体新陈代谢过程,加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体长高。以下几种运动对增高有一定效果,不妨一试。
1.悬垂摆动 利用单杠或门框,高度以身体悬垂在杠上,脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠,间距稍大于肩宽,两脚并拢,随即身体前后摆动,幅度不要过大,时间不宜过久。练习最好安排在每天早晨,身体尽量松弛下垂,保持20秒钟,男青年应做10~15次,女青年应做2~6次。
2.跳起摸高 跳起时用双手去摸预先设置的物体,可以是路边树枝、篮球筐或天花板。双脚跳跃,做30次。休息片刻,左右脚分别单脚跳跃,方法同上。
3.球类活动 打篮球时积极争抢篮板球,跳起断球;打排球时尽量跳起,多做扣杀和拦网动作;在足球运动中多练跳起前额击球动作。
4.跳跃练习 可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。
四、莫忘为孩子创造一个良好的生活环境
精神神经系统异常也可影响儿童体格的生长。如在父母离异,儿童与监护人之间关系不正常,常受的情况下,或儿童受到其他的严重 *** ,其生长速度会逐渐减慢,使身高在正常同龄同别儿童身高的低限以下。身体矮小又会加重患儿的自卑心理,这是由于患儿所受的心理和社会 *** ,影响了大脑皮质向下丘脑传播神经冲动,因而抑制了垂体分泌生长激素。当患儿环境得到善待后,生长速度可恢复正常。
五、莫忘慢疾病的积极防治
对儿童及青少年期的慢疾病应当积极治疗。长期疾病如慢感染、慢肝炎、慢肾炎、哮喘、心脏病、贫血等均可影响生长发育。骨骼的遗传疾病,如骨软骨发育不良等,也会使骨生长受限
87》如何让孩子长的高又壮?
「!都是你,把我生得这N矮,」念国一的嘉祥从小学开始座位就一直 在前几排,眼看自己的身高和其他同学愈差愈多,气呼呼地向抱怨。
「谁叫你不多喝牛奶,平常也不运动!」没好气地回答他。
孩子在成长阶段,父母除了关心他们的健康情况,也在意他们日后是不是能长得高壮。小儿科的门诊间及网路上的健康谘询网站......
问题四:补钙能长高么 根据现代科学来说,可以。但是也只能提高一点点。如果想长高,那么合理的膳食加上适当的运动就能提高。还有一个方法,每天睡觉之前,做仰卧起坐,一定会有所提高。
问题五:怎样补钙促可以促进骨骼生长,可以长高 首先你得确认下你是否缺钙,其次补钙可以从营养品偏药物类补充,也可以通过饮食补充
钙片类的,我推荐汤臣倍健多种维生素咀嚼片,食物的话我推荐多吃类与制品、豆类与豆制品、海产品、肉类与禽蛋、蔬菜类、水果与干果类食物
问题六:青少年长高有必要每天都补钙吗 20分 青少年长期大量的补钙就可以快速增高,身材矮小的青少年只要补钙补锌,就是治疗矮身材的增高药,到底是不是这样呢?吃什么钙片可以长高 如果你的孩子确实需要补钙,就应该在专科医生的指导下按剂量服用才行,而不要看到广告上一宣传你马上就随便购买服用。 青少年在人体增高过程中,单纯补钙是不可能增高的,因为钙是不可能增高的,因为钙元素虽然在生长发育中,对骨骼的生长来说,是必不可少的,但单补钙是不可能达到增高的目的,因为人体增高需要多种微量元素和多方面的综合作用,才能达到快速增高的目的.我喝的是哈药集团三精制药的葡萄糖酸钙口服溶液,(无糖型的)你可以试试哦o(∩_∩)o~!!!!
问题七:成年人吃钙片有助长高吗 睡眠增高法 是一种实用,健康,使用最方便的,最新的身材长高方法。 身材矮小,往往是由于缺乏生长激素, 身体长高的必需物质生长激素在睡眠中大量分泌,帮助身体长高。 现代医学研究表明,婴幼儿在睡眠时的生长速度是醒着时的3倍,可见睡眠对长高的作用。 登录-博客-网进行搜索-博客作者-《健康增高》或书《健康睡眠快乐成长》在卓越网有售 告诉你如何长高。 睡眠长高方法的使用不占用生活和学习的时间,特别为青少年制定的长高方案。 睡眠长高法,在晚上睡觉时,按照一些步骤进行,即可帮助长高,非常方便和实用,特别适合中学生使用。 睡眠长高,无需费用,早一天使用,效果更明显。 睡眠长高方法是结合身体长高的自然规律,促进长高的必要的物质――生长激素的分泌,达到轻松长高目的。 我们知道,身体发育和长高是需要经过一个漫长的过程,增高者按照《健康睡眠快乐成长》的书中的要求,通过睡眠帮助长高,让每天身体处于长高的最佳状态,有效的促进长高。 在10多年的长高时间里,如果没有长期的坚持,仅仅做某一个动作,在短时间内,是难以对身高产生作用。 个别少年朋友往往把时间过量的用在一些无益的长高上,如:运动、跳绳等。 对于身体长高而言,时间就是身高,浪费时间,等于放弃长高。 俗话说,过了这个村,就没那个店。 身体生长有其明显的规律,长高的机会与时间一样,一旦错过,就难以弥补。 通常,我们要问,能不能长高? 现在,长高不是问题,长多少是关键,尤其是对于青少年来说,更重要的是在于长高的幅度, 长10厘米也是长,长1厘米也是长,大幅度的长高,成年后的身高就会有保障。同年出生,别人成年后的身高比你高,这就是长高幅度的问题。 更多的长高知识在博客《健康增高》,《健康睡眠快乐成长》对睡眠长高法进行全面、详细的阐述。网的博客作者‘健康增高’,是书《健康睡眠快乐成长》的读者交流的平台。 要在有限的长高年龄里,争取更多的身高。 千万还要过早放弃努力,以免遗恨终生!15
问题八:钙片中只含钙和锌能促进长高吗 友,除了吃好外,要多多的参加体育锻炼才能快速升高。不管男女一般到25岁才停止生长。
体育运动可加强机体新陈代谢过程,加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体长高。以下几种运动对增高有一定效果,不妨一试。
1. 悬垂摆动 利用单杠或门框,高度以身体悬垂在杠上,脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠,间距稍大于肩宽,两脚并拢,随即身体前后摆动,幅度不要过大,时间不宜过久。练习最好安排在每天早晨,身体尽量松弛下垂,保持20秒钟,男青年应做10~15次,女青年应做2~6次。
2. 跳起摸高 跳起时用双手去摸预先设置的物体,可以是路边树枝、篮球筐或天花板。双脚跳跃,做30次。休息片刻,左右脚分别单脚跳跃,方法同上。
3. 球类活动 打篮球时积极争抢篮板球,跳起断球;打排球时尽量跳起,多做扣杀和拦网动作;在足球运动中多练跳起前额击球动作。
4. 跳跃练习 可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。
助你挺拔的长高体
热身运动:活动四肢各关节,脊背保持平直,上体前倾,双臂伸直用力向后上方挥动。
走:大幅度摆臂,有力地向前走。
跑:小步跑,同时双拳放在肩上,双臂屈肘面前旋转;快速跑跳25-50米,重复4―6次,每次之后稍休息。
抻拉:双臂上举,向各个方向抻拉,同时踮起脚后跟,重复6-8次,中间稍休息。
单杠练习:悬垂(20秒、1分钟),同时身体向右、左转动,双脚并拢;身体向前、后摆荡;顺时针或逆时针方向摆荡。
跳跃式引体向上:下蹲,脊背保持平直,向上跳起,抓住单杠,并利用跳跃的惯做引体向上(单杠的高度和双手的握距因人而异)。每次至少重复6--8次。
跳跃:向上跳,逐渐增高,或达到一既定高度;从稍高的地方向下跳;下蹲跳起。做30―60个不同姿势的跳跃,双脚用力蹬地。可选择练习,但一开始就要按规定数量做,逐渐加大运动量。
每节做完后应稍事休息一下,使呼吸平稳,四肢放松。整套做完后,平躺在地板上,绷紧背部和肌肉,微微挺腰。
每周不少于三次练习,每次35―45分钟。坚持下去必有收获。
日常锻炼身体增高法
如今市场上用于增高的药物和器械不少,且价格昂贵,但效果却不见得那么好。其实增高的最好办法还是加强锻炼,下面介绍几种有功增高的锻炼方法,青少年朋友们不妨一试。
悬垂法:
双手紧握单杠,使身体悬空下垂,下垂时以脚尖能轻轻接触地面为佳,做引体向上动作。男孩每天可做10――15次。女孩每天可做2――5次。练习的要领是:引体向上时呼气,慢慢下降时吸气。练习做完后,要走动走动,使肌肉放松。待手部放松后再用力紧握拳头,将手放于胸前,随后松开手指,接着闻眼、张口、舒展眉头,放松面部肌肉,再躺在床上,使背部和臂部的肌肉放松。总之,要学会最大限度地用力和最大程度地放松。
在练习悬垂法一段时间后,可以在此基上进行展垂增量,方法是先悬垂20秒钟,双腿各系上5千克的沙袋,再悬垂20秒钟;这之后,用皮带固定在单杠上,悬垂15秒钟,之后穿上10千克重的铁砂背心,再悬垂15秒钟。不过,时间和重量不是绝对的,可因人而异。
跳跃法:
双脚跳跃用手摸树枝、篮球架、天花板等。10次为一组,每次向上跳跃5――7秒钟,每组间隔4――5分钟。要尽量使身体处于最大程度的伸展状态。另外,要经常参加篮球、排球和游泳运动。抢篮球和扣球时一定要奋力跳跃,积极争夺每个高点球。因为跳跃是主要训练内容,故每天要全力跳跃200次左右。...
预防骨质疏松多晒太阳还是少做运动?这是支付宝中蚂蚁庄园小课堂3月6日的问题之一,答对即可在领饲料中获得一份180g小鸡宝宝饲料作为奖励。那么接下来就让我们一起了解一下蚂蚁庄园二十四节气惊蛰吧!
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蚂蚁庄园骨质疏松
一、下列哪种做法可以帮助预防骨质疏松?
多晒太阳
少做运动
二、3月6日正确答案
多晒太阳
三、答案解析
我们都知道治疗骨质疏松要补钙,但大部分患者却不知道补钙同时还要补充维生素D,补充维生素D有两种途径,除了口服含有维生素D成分的药物和食物,另一种就是晒太阳。
人体内源维生素D约80%在皮肤表皮合成,仅20%从食物中摄取,我们的皮肤在阳光中紫外线的照下,可以自身合成维生素D,维生素D能够促进小肠对钙的吸收并促使骨骼的形成,还可以补钙,预防和改善骨质疏松。
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