以下哪个是心理压力导致的生理反应
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1.6.13答案
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大学生常见压力有哪些？
大学生常见压力有：就业压力，考研压力，人际交往压力。
1、就业：贯穿大学生涯的“主题”
大学生面对严峻的就业形势普遍存在消极心态。一些大学生放大了对求职的畏惧感。这些大学生认为，人情关系是主宰就业的关键，没有人情关系，个人再努力也无济于事。
由此，“干得好不如有一个好父(母)亲”、“干得好不如嫁(娶)得好”的观念在高校甚至社会上广泛流传。一些大学生人为增大了挫折感，进而导致抑郁心理。
年轻气盛、初出茅庐的大学生们在一封封投递出去的个人简历石沉大海之后，他们开始抱怨世道不公，继而怀疑自己的能力，结果导致紧张、情绪低落，甚至对求职渐渐失去信心。
由希望到失望再到绝望，心理压抑感在自我暗示的作用下不断强化，最终使一些大学生形成抑郁心理。
2、考研：提升自我还是逃避现实
在不久前共青团广州市委、中山大学政务学院所做的一项样调查中，有13.4％的硕士研究生认为自己“长期有较大压力，至今感到焦虑等不良情绪，不能排解”。
研究生和普通大众之间的差距在心理健康状况方面被证明是平等的。在用于测试焦虑和抑郁症的各个测试中，与之前这些同样比例测试的6％的普通人群相比。41％的研究生为中度至重度焦虑，39％属于中度至重度抑郁的范围。
3、人际关系：同窗间无法承受之轻
据上海师范大学心理咨询与发展中心的调查显示，对目前的在校大学生而言，除学业和就业外，人际关系已成为其压力的主要来源之一。在该中心进行咨询的学生中，约有三分之一是因为与室友、同学之间的关系有问题，个别甚至由于压力过大出现了心理扭曲。
扩展资料：
压力的反应共有以下五类。
1、对抗与逃避。
面对压力时，大脑释放出一种激素，导致肌肉紧绷、心跳加快、血压升高。这类反应常见于面对突如其来的大压力事件，如丢了工作、亲人去世等。此时，对抗者选择迎难而上，逃避者选择远离。
2、默默承受。
主要表现为既不对抗也不逃避，而是默默承受压力。长此以往，易致各种疾病，如心脏病、消化系统疾病等。
3、反应迟钝。
面对压力，有些人像被冻住了，无法做出任何行动反应。但压力引发的生理反应不会停滞，因此带来的慢压力伤害仍存在。
4、情绪过载。
突然且过大的压力会导致一个人出现慌乱情绪。祖克尔-希尔赛德医院临床心理医生柯蒂斯·赖辛格博士说，就像一头鹿被置于聚光灯下，会不知所措。一旦人体无法承受同时袭来的过多情感，就可能患病。
5、极度疲惫。
赖辛格博士说，为提供更多能量应对压力，大脑会自发调动大量葡萄糖。当大脑耗能过多，人就会感到疲惫、困倦。此时，只有即刻的睡眠才能补充消耗过多的能量。通常，婴幼儿出现这种反应较多。因为儿童的抗压“资源”较少，只能睡眠应对压力。
网-大学生“压力山大”为哪般？
网-压力大五个表现
心理压力的特点
心理应激就是心理压力。
根据应激的系统模型，其可以被定义为个体的生活事件、认知评价、应对方式、社会支持、人格特征和心身反应等生物、心理、社会多因素构成相互作用的动态平衡“系统”，当由于某种原因导致系统失衡，就是心理压力。心理压力医学上又称为心理应激（psychological stress）。
或根据应激的过程模型，其被可以定义为个体在应激作用下，通过认知、应对、社会支持和个特征等中间因素的影响或中介，最终以心理生理反应表现出来的作用“过程”。
心理压力造句
1、我们人，愈是承受心理压力，愈是饱受打击，就愈执着，愈倔强。
2、成功的人生，不在于一次重拳出击，而在于面对和心理压力还能持续前进。
3、不要为无法改变的事实而伤感，不要为无法承受的心理压力而气馁，不要为无法完成的任务而抱怨。
4、没有心理压力的生活就会空虚；没有心理压力的青春就会枯萎；没有心理压力的生命就会黯淡。
5、心理压力使我们不断进步，不断成功，让我们直视心理压力，在心理压力这座桥上饱览世间成功的画卷。同学们，让我们把心理压力化作动力，打开成功的大门！
以上内容参考百度百科-心理应激
心理压力是外界环境的变化和机体内部状态所造成的人的生理变化和情绪波动。导致心理压力的因素很多，而且来源、质不尽相同。可能是来自社会的，也可能是来自家庭的;可能是愉快的，也可能是不愉快的;可能是有益的，也可能是有害的。不管怎样，人面对压力总是要采取某种态度去适应它。愉快的、有利的心理压力，一般来说对人的健康不会造成危害；短暂的心理压力对人的身心健康也危害甚小，但长期的心理压力使人在生理上产生过度的反应，如果不愉快的、有害的心理压力不能得到积极克服，往往会导致种种疾病。
心理压力是个体在生活适应过程中的一种身心紧张状态，源于环境要求与自身应对能力不平衡；这种紧张状态倾向于通过非特异的心理和生理反应表现出来。
压力是压力源和压力反应共同构成的一种认知和行为体验。人的内心冲突及与之相伴随的情绪体验是心理学意义上的压力。从心理学角度看，压力是外部事件引发的一种内心体验。
完全没有心理压力的情况是不存在的。我们假定有这样的情形，那一定比有巨大心理压力的情景更可怕。换一种说法就是，没有压力本身就是一种压力，它的名字叫作空虚。无数的文学艺术作品描述过这种空虚感。那是一种比死亡更没有生气的状况，一种活着却感觉不到自己在活着的巨大悲哀。
为了消除这种空虚感，很多人选择了极端的举措来寻找压力或者说，一部分人找到了，在工作、生活、友谊或者爱情之中；
另一些人，他们在寻找的过程中甚至付出了生命的代价。比如有一部分者，在最开始就是被空虚推上绝路的。
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