玩手机时手麻刺痛多是由末梢神经炎或颈椎病引起的,建议少玩手机,变换姿势,保持颈部活动幅度,距离眼睛一定距离,注意光线和屏幕亮度,避免侧躺或俯卧玩手机,半小时后进行远眺和眼部按摩。可能还有颇多用户想明白为什么玩手机时玩了一段时间会感觉得手麻?就像静电那样的感觉,是漏电吗?如果是,有危险吗?请指教(手机漏电手感到麻手有事吗)相关文章,因此感兴趣的不要错过哦!和神奇资讯网hTTPs://Www.sQXzZ.cOm编辑来了解一下吧
为什么玩手机时玩了一段时间会感觉得手麻?就像静电那样的感觉,是漏电吗?如果是,有危险吗?请指教(手机漏电手感到麻手有事吗)
一般玩手机的时候手麻刺痛多是由于末梢神经炎或者颈椎病压迫臂丛神经引起的麻木不适症状,建议少玩电脑手机,变换姿势,少做低头动作颈部活动幅度不要太大,一般2-4周即可缓解。
尽量不要在走路时、颠簸的车上和光线较暗的环境下低头看手机。看手机时,眼睛和手机应保持一定的距离,看手机半小时后进行远眺或洗手做眼部按摩。
扩展资料
玩手机注意:
一、手机灯光尽量调暗。晚上躺床上看手机,记得把手机或浏览器的字体调大;尽量在可接受程度内把手机灯光调暗,也要避免手机屏幕正对眼睛。
二、避免侧躺或俯卧玩手机。左右横躺着对左右眼睛的压迫力最大,很容易造成左右眼睛视力偏差;而俯卧则易对手肘、脑部的血液循环造成困难,颈椎以上极易形成惰性缺血。
三、建议采取仰姿。仰着玩手机是一个比较好的姿势,相对而言是对身体健康影响最小的方式。如果觉得手肘累,可以用枕头或被子将手肘垫高,减轻负担。
四、玩手机时间不宜过长。很多人一玩手机就容易忘记时间,错过了让身体休息的最佳时间,影响身体新陈代谢。所以医生建议,临睡前玩手机时间不要过长,尽量控制在一个半小时内。
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