长期睡前玩手机有哪些危害？(天天看手机有什么危害?)
长期睡前玩手机对身体有多大的危害？看手机容易导致眼睛近视、颈椎受伤，熬夜、影响睡眠质量，时间浪费且容易引起注意力分散。改变这个不良习惯，早睡早起对身体大有好处。
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长期睡前玩手机有哪些危害？(天天看手机有什么危害?)
眼睛会近视，长期看手机很容易熬夜，对身体不好。睡前看手机，一般会越看越晚，不自觉的就熬夜了，熬夜伤身，晚上太晚睡觉，明天又起不来，第二天的精神很不好。所以，睡前看手机是一个很不好的习惯，要改掉，早点睡觉，对身体好。浪费了大量的时间，容易把人给玩废了。危害如下：
一、长期看手机，眼睛容易近视。
长时间的盯着手机看，容易疲劳，导致眼睛近视。已经近视的，会导致近视度数加深，有的时候没有开灯看手机，也会导致眼睛散光。现在我们一天对着手机的时间本身就已经很长了，睡前再看手机，那就意味着一天手机都是不离手的。
二、长期看手机，对颈椎不好。
长期看手机，保持低头看手机这一个姿势，对颈椎很不好。我之前有一个同事的老婆，在家天天看手机，结果一不留神脖子动弹不了，原来是长时间保持看手机的一个姿势，不经常运动，导致颈椎不好，后面去做了理疗才好的。
三、睡前看手机，容易熬夜伤身。
睡前看手机，手机里面的app很多，不自觉的就会看很久。刷手机一两个小时，时间很快过去的，看手机很容易熬夜的。而且看手机花了大量的时间，有这个时间不如早点睡觉，第二天精神也好，或者说改换成睡前看书，这样还更好。说不定看着看着就睡着了。
所以，睡前看手机危害很大。作为一个成年人，因为控制自己看手机的时间，免得到时候把眼睛给熬坏了，就得不偿失。趁着年轻，应该把时间花费在自我提升上面，而不是浪费在看手机上面。今天你比别人努力一点，过个几年差距就体现出来了。
一天8个小时玩手机并且中间有休息有危害吗
随着现代人生活水平的提高，手机成了家家户户都有的电子产品之一。很多家长为了方便联系孩子，给上小学的孩子也配备了手机。大部分家长还是会控制孩子看手机时间的，但是有些孩子本身控制能力比较弱，加上小学生还处在一个比较懵懂的年纪，分不清什么事是对自己好的，什么事是自己不能去做的。于是出现了孩子长时间看手机的情况，孩子看太多手机会造成视力上的影响，会让孩子情绪变得孤僻，还会影响到孩子的学习。
一、小学生看太多手机，影响视力。
电子产品的屏幕产生的光，对人的眼睛是有伤害的。偶尔看一两次手机可能不会造成影响，但是小学生如果长时间看手机，眼睛得不到好的休息，很容易就会变成近视。走进小学校园看，会发现很多小学生都戴着眼镜，这其中大部分原因是长时间看电子产品导致的。
二、小学生看太多手机，影响学习。
现在的手机都可以联网，孩子拿到一个手机，就进入了一个五花八门的世界，里面什么都有。没有自制力的孩子会沉迷其中不能自拔，有些孩子爱用手机打游戏，有些孩子喜欢用手机长时间的看视频，没有时间跟心思学习，这样最终会影响到孩子的学习。
三、小学生长时间看手机，影响情绪。
有研究表明，长时间看手机会影响到孩子的情绪。长时间看电子产品，容易被电子产品的内容影响，情绪会变得更加暴躁跟易怒。家长在给小学生选择通讯产品时，尽量选择功能少一些的，比如电子手表，这样可以避免孩子长时间看手机。家长在跟孩子相处时，也尽量不要用电子产品，以免影响到孩子。
天天看手机电视,对手机电池有害吗
一天看八个小时，手机会头晕，眼睛疲劳，甚至会恶心，头痛。手机虽然辐射小，但还是有辐射的，如果连着看八个小时的手机，眼睛会非常疲劳，还有可能会使近视加深。
再一个就是低着头玩手机，还容易形成颈椎病，容易造成恶心头痛。手机可以作为通讯工具，但是不宜作为娱乐工具，所以说适当的看手机，可以不要连着八个小时看伤眼睛
长期睡前玩手机有什么危害？
你可以打电话时将手机放在电脑显示器旁边感觉显示器屏幕变化
呵呵，这个只是电磁波的干扰，辐射需要专门的仪器才能检测出来的
整天上网首先耗电量较大，而且对手机也不好，其他的也没有什么危害
主要的影响人体的辐射是在晚上睡觉的时候，不要离头部太近就好了
建议还是能不上网就不要上，没有什么天大的事情必须24小时上网的
天天看手机对眼睛会不会伤害很大？
长期睡前玩手机的危害有：
1影响生物钟
在床上使用1个多小时的手机、平板或者其他一些会发出光线的电子产品都会减少人们生成褪黑激素总数大概22%。而一旦人们的褪黑激素受到了这种程度的抑制，那么人的生理周期也将受到影响，直接影响便是让人始终处于浅睡眠，甚至大大减少人们的睡眠时间。也就是说，玩了手机1小时后，你或许不得不再玩上3小时，因为你已经睡不着了。
2慢性劳损
脖子耷拉过度、身子不自然弯曲、颈部越来越前倾。这使得人体颈部胸锁乳头肌随之不断向前拉伸，长时间过后就会处于慢性充血状态，久而久之容易压迫椎动脉而诱发颈椎病，造成慢性劳损。
3影响视力
左右横躺着对左右眼睛的压迫力最大，这样下去不出一个月就会造成左右眼睛视力偏差(为什么有些人配眼镜左右度数不一样，而人出生时两眼度数一致，就是因为有部分人喜欢横躺着玩手机、看小说、看漫画。)枕头对眼睛的压迫造成供血不足，时间一长眼睛就会有膨胀感，短时性影像重叠，这个不是滴眼药水就能好的！所以真的啊，为了我们的眼睛真的千万不要！
4颈椎反弓
我们正常人都有颈椎生理弯曲，如果没有生理弯曲，甚至向相反的方向弯曲，称为“反弓”。“颈椎反弓”是构成颈椎病最常见的病理基础，高枕可使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能。而卧高靠背看电视以及长时间上网、躺着玩手机等不良的生活习惯，长时间牵拉着颈椎，也会导致其曲线前凸日渐减少、变直甚至反弓。
5影响智力
手机的辐射是比较大的，有屏幕的辐射和机体信号接收辐射2种。人的体内的血液是需要维持一个正负极电荷的平衡的，屏幕的辐射会对这个平衡有细微的影响，虽然不大，但是依然是有坏处的。时间长了会引起机体免疫力下降，易疲惫，恶心，等不良反应。长时间对着手机也会影响视力。晚上睡觉的时候建议少玩会手机。另外手机的信号接收辐射会影响人的脑部神经系统，时间长了会使智力降低。
6损害皮肤
手机对人的辐射，这个其实也不可小觑。人们使用手机时跟面部距离很近，会对皮肤有一定影响，不能确定是否会长斑，但肯定不利于皮肤，容易长痘痘。
7手指麻木
频繁按键，拇指酸疼。手机使用过量，频繁发送短信会导致大拇指酸痛、麻木或肿胀等不适症状。
首先要明确一点，目前只有使用在电子书阅读器上面的电子墨水屏幕对人眼几乎没有影响外，其他的屏幕看久了都会导致眼睛近视！特别是TFT材质的，损害最大！其次是OLED，再是LCD（在国产山寨机上用的最多） 每天看手机最好不要超过3小时！
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