怀孕之后，可以玩手机吗？对胎儿有影响吗？(为什么怀孕不能玩手机呢)
怀孕的孕妇可以适当玩手机，手机的辐射对胎儿影响可以忽略不计。但长时间接触手机辐射还没有特别有力的证据证明不会损害胎儿发育，因此建议有节制地使用手机，多出去呼吸新鲜空气。
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怀孕之后，可以玩手机吗？对胎儿有影响吗？(为什么怀孕不能玩手机呢)
有些孕妈妈会担心，但是手机的所谓辐射根本没有你想象的那么可怕，是不会对胎儿造成什么严重影响的。建议就是孕妈妈要有节制的玩手机，其他大部分的时间，孕妈妈可以看看书、听听舒缓或者明快的音乐，在晴朗的天气，多出去转转，呼吸新鲜的空气。
不建议长时间玩手机
主要是手机辐射问题，手机的辐射只有03~16W/KG 对人体的危害完全可以忽略不计，所以孕妇是可以适当的玩手机的。
目前并没有特别有力的证据证明长时间玩手机有害，但是同样的，也没有证据能证明长时间近距离接触手机辐射不会损害胎儿发育，特别是早期大脑发育，是否会影响智力，还不知道。手机的使用，可以按照一般的社交需求来使用，如果是煲剧、玩手游、看小说，我建议暂时控制一下使用度。
对于宝宝的性格以及情绪会有一定的影响
如果母亲在孕期每天用手机打电话4次以上或通话累计超过1小时，那么孩子到5—7岁时，出现多动、脾气大的几概率会增加28％。而孕期从不使用手机的妈妈，孩子出现行为或情绪问题异常的概率是最低的。虽然很多研究表示，手机辐射对人体是安全的，但是为了宝宝着想，孕妇应该少用手机，建议是尽量减少使用手机的频率，通话时间应尽量缩短，如有接听电话时，通也尽量使用免提功能。
孕期多锻炼身体
并不是说每个怀孕的妈妈们一直玩手机就会对身体的宝宝造成多大的影响，这只是概率的问题。虽然手机辐射比较少，但是并不是说也没有，所以大家还是要根据个人情况来理性的对待。为了肚子中的胎儿着想，妈妈还是少玩手机为好。
怀孕期间的女性，身体的综合素质会比平常稍微下降，所以长时间的看手机眼睛也会有危害。孕期的妈妈们要多锻炼身体，为宝宝出生做准备。
结语
孕妇可以玩手机吗？孕妇玩手机有什么影响？
大部分孕妇孕期的时候嫌无聊，不是追剧就是玩手机，其中手机占很大时间，毕竟电子时代，人人都是低头族，手机已经是生活中必不可少的存在。那孕妇能玩手机吗？
有人说，手机辐射那么大，别玩了，把孩子辐射到怎么办？还有人说，孩子身上为啥有胎记，那就是怀孕的时候玩手机玩的…诸多言乱，让很多想玩手机的孕妇又不敢玩，每天扎心挠肺的，难受的睡不着。
事实上，孕妇是可以玩手机的，手机确实有辐射，但是手机的辐射是非电离辐射，辐射量非常低，一般是不会对人体或者胎儿造成伤害的。
但是玩手机也得有讲究，不是随便玩，爱怎么玩怎么玩，爱玩到几点到几点的。
1手机充电的时候不要玩。先不提辐射问题，网上手机充电的时候玩手机造成的伤害层出不穷，有的网友玩着玩着手机爆炸了，各种新闻，一定要引起重视。
2手机充电的时候离远点。前几天刚看一新闻，有网友晚上睡觉的时候，手机放在床上充电，竟然着火了，所以建议充电的时候离自己远点，而且还要远离易燃物品。
3接听电话的瞬间远离自己。都说手机接听的瞬间辐射达到最高，建议孕妇在接打电话接通后再放在耳边，以防万一。
4不要长时间玩手机。先不说孕妇，即使是普通人，长时间玩手机都会有各种症状，头晕脑胀、脖子酸痛、腰酸背痛、眼睛发涩；尤其很多低头族，年纪轻轻颈纹严重，双下巴都出来了，皮肤粗糙松弛。主要原因就是长时间玩手机造成的，尤其有些朋友熬夜玩手机，严重影响睡眠，内分泌失调，精神不济还变丑了。
5睡前手机别放在枕头旁。个人感觉不管是孕妇还是普通人，只要是喜欢玩手机的朋友，都得注意这一条，非常重要。
为什么手机不能放在枕头边呢？
记得之前有朋友问过我，晚上玩手机玩累了，可能会直接就把手机放在枕头边了，自己一扭头呼呼就睡着了，这样可以吗？会不会对孕妇产生伤害？
这是必须的，虽然手机辐射低，但是也扛不住你整天把手机放在脑袋旁边陪着一起睡啊，即使是普通人，长时间下来也会让头部受到伤害，使人的中枢神经系统出现机能性障碍，引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状，有的人面部还会有刺激感；而对于孕妇来说，本来孕期就睡眠不好，容易失眠，手机还放在枕头边的话，只会加重不适。
另外，前阵子刚看到个新闻，有位朋友晚上睡觉的时候，竟然把手机塞到了枕头下面充电，睡着睡着竟然着火了，原来是因为手机捂在枕头下面充电的时候，导致电池过热，引起手机爆炸甚至酿成火灾。
所以说，孕期玩手机的时候一定要注意，晚上犯困了，打算睡觉了，一定要把手机收好，千万别放在枕头旁边，更别放在枕头下面。
有朋友说，我有强迫症，不放在枕头边上我睡不着啊，那就把手机关机吧，然后放在枕头边尽可能远的地方，能让你一只手拿到，但是又不会离着太近；如果不愿意关机，那就没法子了，离得越远越好，还得记得把无线网跟流量关了，要不晚上信息 一堆一堆的，手机噼里啪啦的，孕妇就别睡了。
综上，手机可以玩，但是对于孕妇来说， 为了自己与胎儿的健康，这几点必须要注意。
女人怀孕不能看手机吗
现在人“手不离手机”已不知不觉成为比较普遍的生活习惯，尤其是在家待产的孕妈，因为孕期生活非常的无聊，手机更是成为了缓解焦虑的一个很重要的工具，很多老人表示，手机那都有辐射，会对胎儿有影响，那么这种说法是科学真理还是危言耸听？
其实手机的辐射是不会严重到伤害孕妈肚子里的胎儿的，除非整天把手机放在自己的孕肚上，那为什么还是建议孕妈克制自己玩手机的时间呢？因为不同时间对孕妈身体的影响是不同的。
这几个时间段最好不要玩手机
临睡之前
因为手机有很多内容会吸引着准妈的注意力，一直玩很可能到后半夜，这样宝宝得不到休息，因为熬夜对孕妇的伤害最大，不仅容易出现腱鞘炎，而且还会导致眼睛疲劳，降低视力。
长期熬夜，扰乱孕妈生物钟，情绪波动较大，精神容易紧张，从而影响内分泌，皮肤干燥暗黄，黑眼圈加重。宝宝会醒来陪着妈妈一起熬夜，还会影响宝宝的生物钟。
吃饭后
这样孕妈就不会去活动，这样很容易堆积脂肪，肥胖会伴随很多疾病，增加孕期并发症几率！据研究表明，50%的肥胖孕妇会出现高血压，而10% 的肥胖孕妇会出现明显蛋白尿！肥胖的孕妇孕期糖尿病比率高于普通孕妇的4倍之多！
早产及过期妊娠发生率的风险也会增加。有研究指出，肥胖孕妇心脏、肾脏负担增加4倍，而心脏、肾脏负担的加重，则会导致其容易出现心衰和肾衰。由于盆腔脂肪堆积，使盆腔可利用空间缩小，增加难产几率，巨婴的发生率也会增加，这样就会增加难产机会。
做胎教的时候
做胎教的时候，最好不要玩手机，这样容易让手机离孕肚太近，这对胎儿是很不好的，正在发育的器官可能产生畸形；而在胎儿损伤中枢神经系统的发育期，若在孩子胎教期间受到辐射，会大大影响到胎儿胎教的效果，专注力受到干扰和排斥，严重可能导致婴儿智力低下。
手机可以玩，建议在以下三个时间段：
早上8点到10点任意时间段
准妈妈已经起床，吃过早饭了，这个时候光线也是比较好的，精力充沛，这个时候适当的刷刷新闻，开拓一下视野何尝不可呢？宝宝这个时间段一般也是醒着的，可以跟肚子里的胎宝适当谈一谈对新闻的看法，也是一种乐趣。
下午2点到3点
准妈妈在吃过午饭并进行一些适当的运动后，如果没有午睡的习惯的准妈可以适当刷刷手机，娱乐一下心情。刚刚吃过饭，实在不知道做些啥，刷刷手机，缓解一下郁闷的心情也是说得过去的。
在晚上19点左右
这个时间段，离睡前还有一定时间，可以带上耳机，用手机听听音乐，听听故事，放松一下心情，对睡眠也是很有帮助的。
孕妈该怎么玩手机伤害小
一般情况下，每次玩手机的时间最好不要超过半小时，每天可以间隔开，玩的时间短一点，次数少一点，不要侧卧，这样会加大眼压，对视力极其不利。玩手机尽量不要追剧，因为电视剧的牵引容易让孕妈上瘾，把持不住会有熬夜的风险。适当看一些新闻，听听音乐，或者上上学习网站，做一个与时俱进的妈妈。不要熬夜，多锻炼锻炼身体，避免久坐。
怀孕后，是不是不能玩手机？为什么呢？
同事怀孕了，可是却一直疯狂地拿着手机玩，大家都觉得她怀孕整天玩手机，不太好，可是女同事，说无所谓，该来的总会来，再小心也会出事。这种说法是不对的。下面，请怀孕的女性跟着我的文字，看一下，孕妇为什么要少用或者是不用手机。
辐射增多
许多人认为打电话的时候，辐射最强，实际上是不对的。电池没有电或者是玩游戏的时候，手机都是有辐射的。而辐射对胎儿的影响是很大的，这点大家可以通过医生得到这方面的信息和资料。建议孕妇远离手机辐射是必须的。
运动减少
孕妇如果常时间玩手机，依赖手机里的游戏或者是应用APP的话，那么孕妇的活动量就会相应减少。当然，孕妇如果想健康，想让胎儿健康的话，就得多运动，不能一直坐在那里不动，否则这样，会引起身体不适，以及胎儿出现问题。
乏力困顿
我们都知道，长时间盯着一个东西，人容易出现疲劳，乏力，不能控制等情绪。对于孕妇来讲，长时间看手机，玩手机也是一样的道理，这样，会让孕妇出现疲劳，乏力，甚至是头晕，难受等症状，这直接影响到胎儿。
忘记时间
玩手机时间长了，因为大脑太集中一件事情，自然会忘记其他的事情，有时候，会忘记去看医生，忘记饥饿。所以，在这种情况下，孕妇忘记很多时间，次数越来越多，就会产生神经衰弱，这种情况，以后想再改善，就比较难了。
引起流产
这个是最严重的，有好些怀孕的女性，因为使用手机不当，例如走路，或者是接听电话扭来扭去，从而造成肚子不舒服，导致引起流产，这种情况是有发生的，怀孕的女性一定要引起高度的重视。
本文小结
引言：众所周知，怀孕对于每一个家庭来说都是一个非常重要的事件，对于女性来讲怀孕也是人生中十分重要的事情，那么女性在怀孕之后一定要多多照顾自己的身体，只有这样才能够保证自己的身体健康，也能够孕育出一个更加健康的胎儿。怀孕后是不是不能经常玩手机呢？接下来我就为大家分析一下。
一、怀孕女性很敏感
大家都知道，女性在怀孕之后身体是十分脆弱十分敏感的，这时候不仅要照顾好自己的身体，还要照顾好腹中的胎儿，所以在日常生活中一定要多多注重自己的身体健康，平日里也要多多关注自己的身体情况，千万不要做一些伤害身体的事情，这样才能够保证胎儿的健康成长和发育。许多女性在怀孕之后都会非常关注自己的身体情况，甚至连手机都不再玩了，这种现象是非常常见的，也是非常有利的。
二、手机辐射并不大
许多女性在怀孕之后非常关注自己的身体健康情况，甚至在怀孕之后连手机都不经常玩了，因为很多女性担心手机的辐射太大，会伤害到腹中稚嫩的胎儿，其实这种担心是比较多余的，因为手机的辐射并不是十分严重，女性在日常生活中适当的使用手机并不会造成健康方面的风险和威胁，所以怀孕之后可以正常的使用手机，千万不要过于纠结。
三、保证健康是关键
要想孕育出一个健康的胎儿，就一定要在怀孕期间多多关注自己的身体健康状态，一定不要生病，因为生病之后不仅会伤到自己的身体，还会影响到成长发育中的胎儿，所以女性在怀孕之后一定要尽可能的保证健康，这样才能够更好的孕育出健康的胎儿。
上面即是对于怀孕之后，可以玩手机吗？对胎儿有影响吗？(为什么怀孕不能玩手机呢)全部内容了，希望可以帮到各位！更全面丰富资讯请继续关注神奇资讯网HtTPs://wWw.SQXzz.cOM，您的支持是我们不断进步的动力！
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