俗话说“气大伤肝”，这种说法科学吗
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支付宝：俗话说“气大伤肝”，这种说法科学吗
1、俗话说“气大伤肝”，这种说法科学吗
有一定科z G =学道理
毫无科学依据
2。L \ s J正确答案：有一定科学道8 P 6理
3、答案解析：
生气; [ 7 C x 3 | 1是一种人们在生活中容易产生的情绪，生气时，可能会影响肝的疏泄功能，引起气滞血瘀的表现，导致肝气郁结。而且，人在生气时，肝气会迅速上逆，可能会产生头晕、头痛、耳红面赤、耳鸣等症状。
俗话说 气大伤身，是什么道理# ] s E E D 2，经常憋气（生闷气h L N \）有什么危害
按照《中医基础理论》，气，E j ( [具有推动、温煦、防御、固涩、营养作用，分为元气、宗气、卫气、营气。而起的运动所产生的变化称为气机。有句俗语不是e ` \ E n说“气碰坦的肝f \ = n儿陪哗疼”么，2 ) ! ` R这不无道理。肝在中医里主疏泄，在志为怒，说“气大伤身”不如说“气大3 o F / 8伤肝”。气淤积在肝脏，导致气机不畅，使营养物质不能到达各脏腑组织，以至于不能濡养全身，时间芦吵y U [ w -行久了，毛病也就出来了。
俗话说“气大伤身”，生气会对身体产生哪些危害？
气真的伤肝吗？时常哭会伤眼睛吗？
气不会伤肝,但会伤神的,最好不5 2 V J O 0 R @ f要气,保持乐观,当然遇到烦心事也不可能不气的,我就是这样的,有时自己在想要冷静,要冷静可就是做不到时常哭会伤眼睛的,必竟都是眼睛的付出看到周边的例子也表明,有的老人家一I = s ) . o G n生哭多了眼睛就比不哭的人差得多
看日食真的会伤眼睛吗？
如果没有任+ + & L何防护的话肯定会伤眼睛的！
希望采纳
吃鱼会伤眼睛吗
不会的！如眼睛不好！建议少用电脑，多吃些有利于眼睛的食物！
上网会伤眼睛吗
会的，合理安排上网时间,时间长了话隔一个小时休息一下,看看远处,做做眼保健操平时可以吃点猪肝,木耳,枸杞决明子茶,等清肝明目之类的食品,对眼睛很有好处胡萝卜含维生素A很丰富,对吃胡萝卜,最好是炒熟了吃吸收才好还有就k x U @ | % #是多喝绿茶,对眼; ] \睛也很有好处
美瞳会伤眼睛吗？
会的…美瞳比带度数的隐行眼镜更伤眼睛！
生气真的伤R M d ^肝么
有“哀伤胃,怒伤肝-”，“喜伤脾s P r、怒伤肝、哀伤心、乐伤肺”，“喜伤心,怒伤肝,哀伤脾”，“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧9 / c e O S * *伤肺) N C h Q 7 [、恐伤肾”。 中医的五志就是喜怒忧思恐五种精神情绪的活动表现，七T \ !情就是喜怒忧思悲惊恐七种精神情绪的变化状况，都1 , &是属于人们的改猜心理状态反映。由于生理因素和社会因素，一般地说人们都有一定的情志活动表现，这些情志活动只要在正常生理范围内，对人的健康没有影响。《灵枢本脏篇》说:“志i k 4 M D D意和，则精神专直，魂魄不散，悔怒不起，五脏不受邪矣。”这里所说的志意和，就是指人的正常情志变化，这样的情志变化是属于生理性的，对人的健康无损。但是如果情志变化过度过激，喜怒无常，长期失调，那就由生理性的情志活动，转化为致病因素了。《素问阴阳应象大论》说:“暴怒伤阴，暴喜伤阳，厥气上逆，脉满去形，喜怒不节，寒暑过度，生乃不固。”《灵枢百病始生篇》说:“喜怒不节，则伤脏。”以上论述都是说明由于情志变化失常失和，过激 过度，由量变引起质变，由理性的情志活动，转化为致病因素，导致了种种疾病。 生气引发的毛病有: 1长色斑。生气时，血液大量U u 5 j r ? t涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒M I [ [ y 2 ` /素会 毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。 建议：遇到不开心的事，可以做深吸气，双手平举，来调节身体状态，把毒素排出体外。 2脑细胞衰老加速。大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最T u n \ { a Z J W多，氧气最少，对脑细胞不亚于一剂“毒药”野歼模。 建议：同上一条建议。 3胃溃疡。生气会引起交感神经兴奋，并直接作用于心脏和血管上，使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时还会引起胃溃疡。 建议：每天多 胃部，缓解不适。 4心肌缺氧。大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要，只好加倍工作，于是心跳更加不规律，也就更致命。 建议：尽量微笑，并回忆愉快的事，A L p 5可以令心脏跳动恢复节奏，血液流动趋Z ~ M 5于均匀。 5伤肝。生气6 m }时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。| j m t / h 建议：生气时喝杯水。水能促进体内的游离脂肪酸排出，减小毒性。 6引发甲亢。生气令* % X颂缓内分泌系统紊乱，使甲状腺分泌的激素增加，久而久之会引发甲亢。 建议：放松坐下，闭眼，做深吸气。 7伤肺。情绪冲动时，呼E y H M R H G吸就会急促，甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张，没时间收缩，也就得不到应有的放松和休息，从而危害肺的健康。 建议：专注、深而缓慢地呼I I D , G N吸5次，让肺泡得到休息。 8损伤免疫系统。生气时，大脑会命令身体$ . I t G G y W制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。这里物质如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的运作，让身体的抵抗力下降。 建议：回忆自己做过的好事，尽量平和心态。
看日食会伤眼睛吗
长时间观看日食,会灼伤眼睛且无法治愈
不能用胶片I a D U 0 s S b @看日食的,墨镜 望远镜都不行, 绝不可以E { ^ 6 8 { f 5用眼睛通过这些器械直接看如果受伤将不可治愈
正确方法是:
1佩戴天文专用看太o P 3 S V阳的眼镜(绝不是墨镜)
2望远镜透视法,使望远镜对着太$ u n g E阳,看太阳透过望远镜透到地上的光影 ,
3小孔成像法利用纸张,上面同一个n o g小洞,看太阳光透/ q s 3 D 3 H S过小洞投到地上的影像
穿得暖会伤眼睛吗
适当的穿着不会伤害眼睛,对身体各个器官还能起到保护作用
电焊的烟会伤眼睛吗
可能是电焊焊接时发出的弧光把眼角膜灼伤了？没事，e 2 4正常的二十四小时以后就好了，在你感觉眼睛不舒服时吃两片镇痛片就好了
戴彩片会伤眼睛吗
任何东西都有副作用，隐形E ( p眼镜也不例外，隐形眼镜本身对眼睛是没有任何危害的，但是如果人们使用不当，会导致眼睛发t m g e Q m炎。隐形眼镜配带手册规定，每天配带不得超过10个小时，且不能疲劳配带，也不能睡觉配带R M ^ h l X j。如I = a G _ i _果你有眼科疾病如沙眼、干眼症等病症也不适合带隐形眼镜。楼主如果正4 2 ? } 0 l常配带隐形眼镜是完全没有问题的。
生气对肝有多大伤害？
“气大伤身b ` I K”这句话并不假，生气虽然是人的正常情感，但如果是经常生气的话，对身体各部位的危害是十分大的。乳腺增生、血压升高、头晕头痛等都是生气后会导致的症状。
乳腺增生是现代女性普遍存在的问题，很多都与爱生气有关;产后心情不好，也容易发生乳腺炎;另B y h B L S外中老年人更容易患乳腺癌。在中医看来，怒为气上，血高涨，引起肝阳亢进缺乎桐，在头部常表现为头晕、2 v U面红耳赤，甚至晕厥和脑出血。另外，愤怒的人会表现得鲁莽或反应过度# . h Q h ;，这是因为愤怒达到一定的限度，大脑活动爆发出正常、不正常。生气也会引起中风，人的身心是与整体密切相关的。心脑血管病患者最怕生气，在生气时会引起心动过速、气短，严重时可能中风。
生气还会导致1 B = r ] O |血糖升高，糖尿病患者非常忌讳情绪波D 2 } + r U ; #伏坦动，焦虑、顷含生气等不良情绪都会使糖尿病患者血糖升高。新发病阶段特别要控制好不良情绪，以免加重病情。胃溃疡时，生气会引起交感神经兴奋，直接影响心脏和血管，使胃肠内的血液流动变少，蠕动减慢，引起食欲不振，严重时还会引起胃溃疡、胃炎等疾病。愤怒对一个人的外表最明显的影? w d \响是变得更丑。愤怒一方面可引起甲状腺机能亢进、内分泌失调等;另一方面，当人们生气时，血液也会产生大5 v U J 6 f量毒素，间接刺激毛囊，造成面部斑点和皮肤问题。
我们应该保持好心境，避免生气带] G n a j 9 p来的任何坏情况。放松心态K 4 ! } j N @，要调整心情，首先要放松心态。你知道，春天发脾气是很正常的。增加活动可以试着做一些生活的调整，比如适当的增加一些健身，聚会时，不要让自己在一个地方“闷”着，去感受春天的活力和活力，心情自然会平静很多。当你生气的时候，试着想想别的事情来分散自己的注s G - 6 \ \ d意力。试着保持冷静，让你的心脏以正常的节奏跳动，让你的血8 { ` , R o w Y液流动均匀。
经常生气，容易伤肝，这是为什么？
生气伤肝的影响主要有以下几方面：
生气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内闷悔数的毒素相应增加。% l ~
所谓气大伤肝、会出现肝病、C N [ ? l i甚前岁至是肝硬化其次生气可以造成血压突然升起、长期如此引起高血压如有脑血管病变可也导致中风生气可以导蚂首致胃肠道的疾病如溃疡还有生气可以导致自己的情绪不稳定、影响睡眠、长期以往导致神经衰弱。
建议爱生气的人们为了K ] x & = f `身体健康不要再生气了，平时可多吃保护肝脏的营养成分来保护肝脏，枳椇子粉、葛根等。
气大伤肝，经常生气究竟对我们的身体有哪些损害？
我们会迅贺发现在日常生活中，很多人真的会非常容易生病* W S 4 O，当然也会有些人都在劝阻生气会容易伤肝，这也让更多的人都非常好奇，生气真的会容y ) Z 3易伤害到自己的肝脏吗，或许是否会真正的伤害到自己的身体。很多人都认为生气伤身是为了能够劝阻) D O | a 1 U生气的人，尽量消气，但是在很多研究表现当中都能够发现，生气真的会伤害到我们c c * A [的身体，甚至让我们的身体产生更多的疾病f l 6 D y q h。
因为女性自身与众不同的生理结构，生X e 5 { -气也会} v f g对自己的危害更高，针对爱生气的做斗女_ + X性而言，自身5 ) i * b N { s的乳腺疾病会十分多发，常常生气会g I p o * U { u导致乳腺结节自然很多人都是会- J s V b H r ? x觉得仅有经常生气才会让自身的身体彻底得病，实际上在日常生活中，每一次得病都是会对自身的] g * a ]身体产生较大的损害，终究生气的历程之中会使我们全部人的热情高涨，进而让身体中的各种各样生长激素代谢产能过剩纯昌磨，e I w对我们的身体是一种较大的打压，也是一种较大的危害。
会出现一部分的损肝概率，实际上肝脏较大的作用就是身体排毒，使我们身体中的各种各样内毒素都可g H A以根据肝脏的解决排出来身N E J 0 ` @ (体内，自然在D $ i B $生气的历程之中H k | \ 4 : 4 8 L，身体中会排污出大量对身体有危害的化学物质，因此V 6 P针对肝脏也是一种工作压力，针对那样的状况而言，生气的确会损肝，可是也并不会对肝脏损害非常大。生气确实会损害到我们的身体，且很容易损害到身体，在日常生活中确保好自身的心情是一种对自身负责的行为的一种主要表现。
可以让自身维持好稳定情绪，也是对自身的承担，对其他人的承担也是让自身可以更容易接受别+ c . P l X L /人，让大量的人可以接纳自身，因此不生气也是对自身身边人的一种宽容。
“气大伤肝”为什么
生活中十有八九的人，性格不好的人会生气，极大地损害他们的健康。女性之所以愤怒，是因为她们重视+ r 4 r z o ( L #细节，被压力削弱，所以很容易表达喜怒哀乐。也许是因为他们表现得很愤怒，生气，不仅能让人衰老得更快D I b ; p，而且对肝脏也有好处。哪个愤S E v怒的女人经常影响他们的身咐X \ m N Z \ ;友体？生气有什么危险。
人w T 2 ` f a D |的愤怒会变成儿茶t . l j r :酚胺物质，作用于中枢@ : ? M N神经系统，增加血糖，加强脂肪酸的减少，增加血液和肝细胞中的毒素。小贴士：如果生气，一杯水会促进玻璃脂肪酸的排泄，降低毒性。如果你生气，你4 @ ` l头上会有很多血。如果血液中的氧气减少，毒素就会发生变化。毒素会刺激毛囊，在一定程度上引起毛囊周围炎症，这可能是色斑的问题。如果你心情不好，你就得把手拿开。
加速d E ( $ i m c *脑细胞衰老，大量的血液流入大脑，这就增加了脑血管的压力z ! ( I，到目前为止，血液中毒素最多，氧气最少，对脑细胞的毒性较小。注意：如果有不方便的地方，可以深呼吸，水平举起双手，调整身体状态，排出体n * X \ q P内毒素。气刺激交感神经，直接影响心脏和血管，减少( 9 p N l | p胃肠道血流量K % S m U h b，联系缓慢，食欲下降，严重者甚至引起胃溃疡。建议：每天按摩胃，消除不满。2 ? a . b g ^ !心肌缺氧，大量的血液进入大脑和面部，会减少心脏的供血不足和心肌供血不足，为了满足人体的需要，心脏需要反复工作，使心率更加不规则和致命。建议：试着微笑，记住快乐的事情。利用节律恢复心率和血流笑颂均匀。引起甲状腺机能亢进，内分泌系统在不安状态下增加甲状腺激; x 3素的分泌，使甲亢长期存在。小贴士：舒服地坐着，闭上眼睛，深呼吸。
情绪激动会加快呼吸，甚至呼吸的pH值过高。如果肺泡继续扩张，来不及收缩，就会缓解紧张，恢复不良，损害肺部碰简郑健康。小贴士：集中呼吸5次，深而慢，让肺泡休息。免疫系统紊乱，当大脑生气时，它会产生皮质醇，而皮质醇会改变胆固醇，是这种物质在体内过度积累的产物，能抑制免疫细胞的作用，降低人体] n : B ` \脉搏率。注意：记住你做了什么，尽量保持安静。肾损伤常引起人的愤怒、心情不好，容易引起y ( % e \ .肺性尿0 R + { 4 t失禁。建议0 f { G =：不要太在意，舒服地想想快乐K } ^ D r 4的事情。一切疾病都是愤怒的。我们最好避免生\ J z %气，保持愤怒。尤其是} ~ ) - Y {老年朋友经常生气的时候，对心血管疾病的健康危害很大; m # & 8。甚至当场死亡！愤怒肝损伤后的日常营养提示多喝水。
多喝p L , D f g水可以补充体液，改善血液循环，促进新陈代谢。多喝水可以促进船体分泌。特别是消化、胰腺和胆汁的分泌，有助于消化、吸收和排除废物，减少代谢物和毒素对肝脏的损害。中医不j @ $ y能滋补肝q E u o 2 b ~ 8、补火健脾，而保肾可以养肝M f ? o
容易生气的人，真的会伤肝伤身体吗？
肝主疏泄，指肝: I 2 S K ] W l具有保持全身气机疏通畅达，通而不滞c c N 9，散而不郁J ( B f \的作用。肝又藏血，体阴而用阳。在人的情志活动启雹中，对肝主疏泄影响最大# V 2 v 0 ) 2的是怒，怒伤肝，稿旁滚郁亦伤肝。故气大伤肝，造成气血逆乱、阴阳失调键余，疾病的发生。
我们会发现在日常生活中，很多人真的会非常容易生病，当然也会有些人都在劝阻生气会容易伤肝，这也让更多的人都非常好奇，生气真的会容易伤害到自己的肝脏吗，或许是否会真正的伤害到自己的身体。很多人都( z M 6 ^ N Y }认为生气伤身是为了能够劝阻生气的人，尽量消气，但是在很多研究表现当中都能够发现，生气真的会伤害到我们的身体，甚至让我们的身体产生更多的疾病。
生气对悄纯于女性的伤害更大
由于女性本身独特的生理结构，生气也会r ^ *对自身的影响更大，对于爱生气的女性来说，自己的乳腺疾病会非常高发，经常生气会造成乳腺结节当然很多人都会认为只有频繁生气才会让自己的身体完全生病，其实^ % 0在日常生活中，每一次生病都会对自己的身体带来很大的伤害，毕竟生气的过程当中会9 = & b \ k S I U让我们整个人的情绪高涨，从而让身体中的各种激素分泌过剩，^ 4 J u q对我们的身体笑仿是一种很大的打击，也是一种很大的影响。
会有一部分~ M V 9 S ( V Z的伤肝可能性
其实肝Q 7 d M - U z x T脏最大的功能便是排毒，让我们身Y v d D S 0 N体中的各种毒素都能够通过肝脏的化启升咐解排出体内，当然在生气的过程当中，身体中会排放出更多对身体有害的物质，所以对于肝脏也是一种压力，对于这样的情况来说，生气确实会伤肝，但是也并不会对肝脏伤害很大。生气真的会伤害到我们的身体，且非常容易伤G = N 6 i %害到身体，在日常生活中保证好自己的情x U 6 ] M绪是对自己负责的一种表现。
能够让自己保持好情绪稳定，也是对自己的负责，对他人的负责也是让自己能! 1 c l R K F J够更容易接受其他H 2 \人，让更o _ O \ r I k Y多的人能够接受自己，所以不生气也是对自己身边人的一种包容。
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