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支付宝:消耗人体能量最多的器官是什么
1、你知道吗消耗人体t [ ,能量最多的器官是?
大脑
心脏
2、正确答案:大脑
3、答案解析:
最新研究表明,大脑可能是人体“消耗能量最高”的器官,大脑可能持续流失能量,所消耗能量占人体消R , - D , t耗总能量的20%。u ( 0 q I ` K y i
运动时产生热量最多的器官
人体在安静下,产热返困量最多的是内脏,因为睡觉状态下,人体的陵冲内脏器官也是时刻在工作的;人的运动需0 I t 1 ` B D要能量,能量来自于体内有机物的氧化分解,人体在通过呼吸作用分解有机物释放能量的同漏汪念时会有一部f V * e : l分能量转化为热能;在剧烈运动时,骨骼肌要剧烈的收缩和舒张,牵引骨骼做运动,需要的能量多,因此产热将明显增加.
故答案为:内脏;骨骼肌;内脏;骨骼肌.
人体在剧烈运动时消耗的能量主要产生的部位是骨骼肌细胞中的______.
答案是C是吧! l k u?
那我来分析下可能的原因。
心脏、慎扰脑中的代谢及其活跃,这是肯定的。因此这里的代谢活动比较强宽返旦烈。让我选的话,可能会在这两个中选[ v O n x择了。
但既然是C的话,应该b B | v H ! Z是这个原因:肝脏的功能主要是解毒。人体每时每刻$ R - ( U * $都% x /在进行会着代谢活动,产生的废物大都通过循环系统被运输到肝脏中,由肝细胞进行= m } Q _ 2 s分解、消化转变为无毒物质,这个过程伴随大量的合成、U N P $ D R x * !分解世兄代谢,释放的能量不与ATPR | u的合成偶联,以热量的形式释放出来。
而脑中、心脏中的代谢能被转变为化学能、机械能等等,不以热量的形式释放出来,因此放热较少。
人体能量消耗主要包括哪几个方面
人的运动需要能量,能量来自于体内有机物蚂余的敏物卖氧化分解,线粒体是广泛存在于动物细胞和植物细胞中的细胞器,是细$ l v j q 2 s胞进行呼吸0 N [ {产生能量的主要场所.i ~ ^ H :因此,人体在剧烈运动时消耗的能量主桥逗要产生的部位是骨骼肌细胞中的线粒体.
故答案为:c * r L l线粒体.
脂肪是储存热量] N ) E _,但它并不会直接产生热量。 所以脂肪越多,只能说储存的热量越多。这就像汽油库里储存着?
1、基础代谢
是指维持机体最基本生命活动中热能的消耗。一般是老谨指清晨睡醒后未进餐前仍静卧在床上的状态,此时只有肺的呼吸和心脏搏动等最基本的生命活动。因年龄、性别和体表面积影响基础代谢,所以用基础代谢率(BMR)表示。
2、体力活动
体力活动是影响人体能量消耗的最主要因素。在体力活动中需要消耗能量,除消耗机械能外,有关细胞组织、器官合v e 8 ] { r n N成许多物质也需要消耗能量。肌肉活动越b 8 L w g ) ( O强能量消耗越E e _ n % N | J r大,肌肉活动持续时间越长能量消耗也越大。
3、食物特殊动力作用
因摄取食~ L J物而引起能量消耗增加的现象称食物特殊动力作用。如碳水化合物摄取6694千焦埋渗(1600千卡),\ 0 | Q P M按理只能产生6694千焦(1600千卡)- W h的能量,但实际上产生了7096千焦(1696千卡)的能量,增加了6%,摄取脂肪O } I \ u Q d R和蛋白质时也有这种现= 6 , a 0象,可分别增加能量4% ~5%@ n J和30%,其中蛋白质特殊动力作用最强。这种额外增加的能量m 8 & : A V,不是来源于食物,而d P E是体内储备的能量,所以只能视为一种消耗,故在计算能量的供给时,将食物特殊动力作用所引起的能量消耗以10%计算d q Y 7 =,即在基J , q _ ~ s . j p础代谢率加体力劳动能量消耗,再加10%的能4 D v S k {量为总能量消耗。
4、生长发育
儿童和孕妇所消耗的能量还包括生t O z O = J d长发育的能量。新生儿按千克体重与成人比,能量消耗多2~3倍;3~6个月婴儿每日有15% ~23%所摄入能量被机体用于生长发育的需要而S M m ! 9 Y `保留在体内。孕妇除供给胎儿的生长发育外,机体本身进h B } b 2一步发育也需特殊能量。人体所需的能量来源于碳水化合物、脂肪和蛋白( Q $质。三者在体内经过氧p e & \化都可产生能量,故称生热营养素。1克碳水化合物产生167千焦(4千卡),1克脂肪产生376千焦(9千卡),1克蛋白质产生167千弯T = u 6 E 6 - e含脊焦(4千卡)。在合理的膳食中应当有一个适当比例,根据中国人的膳食U $ Q b {习惯,碳水化合物所提供的能量占总热量的60% ~65%,脂肪占2j h K {0% ~25%,蛋白质占10% ~15%。
也对也不A i A . f对。因为脂肪确实是一种存储能量的宝贝。
人在运动的过程中,首先是细胞内的能量,然后能量不够( Q Y,用糖来1 g w T产生能量,糖不够,脂肪可以转成糖,提供储备能量。
脂肪在人体内的作用不只是储存l ] T _ - l #能量,4 F b Z % # T脂肪还参与人体的新陈代谢,激素就是脂肪的一种,可以说没有脂肪的参与,人体的] ? U神经系统,肌肉系统,血液循环,骨骼生长等\ K , 5 u m h t 5等诸多功能都不能正常运转。脂肪是维持生& ; } , ) N r命正常运转的根本。人要活着,就离不开脂肪。所以人体总要保持一定比例的脂肪,否则,人就活不了。
另外,脂肪还有保温,缓冲等作用。胖子更} + 7不怕冷,脂肪层还能保护身体不受伤害。就保温效果来说,胖子的热量流失确实少。
脂肪本身是有重量的a ~ W,胖子要携带那么多脂搭渣肪运动,本身就是巨大的消耗。脂肪是重量也是负担。同r B b样的运动J k U @ 2 = 1,胖子因为体重大,所以消耗更多的热量。同样也是因为脂肪多,胖人的肌肉也必须相应的增加,以维持身体的健康状态。不只是肌肉,包B M } _ & w括骨骼,血液,内脏的消耗,胖c f D . % $ . v \子都会比瘦子消耗的多,这样胖子胖,消耗也多。
脂肪还参与了肌肉的合成,如果没有脂肪,肌肉也无法单独生长。
肌肉生长却和脂肪形成了能量竞争关系,肌肉的生长或者维持会导致没有足够的能量用于脂肪形成。脂肪不够,又会限制肌肉的生长。肌肉总是用进废退,如果肌肉得不到刺激,肌肉就会减少,以获得更多的能量剩余,去转化成脂肪。然而肌肉的生长是离不开能量剩余的,能量剩余脂肪才会多,知禅悄脂肪多,肌肉才会长,所以脂肪和肌肉总是维持一定的比例。既不能多也不能少。
脂肪和肌肉的比例和新陈代谢的速度有关。代谢越快的人,脂肪比例就少,因为他们不需要存储很多能量。代谢快的人,能量补充也快,在能量没有来得及变成脂肪,就已经被消耗了,同时脂肪来不及分解,又得到新的补充。这样久而久之,脂肪就不需要存储那么多。表现为低体脂。
过低的体脂会引发一些问题,比袭游如怕冷,免疫力低,神经系统容易出问题,心情不好,心理问题等等。
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