在高海拔地区旅行容易出现高原反应主要是因为
好多喜好支付宝的朋友想知道在高海拔地区旅行容易出现高原反应主要是因为有关文章，感兴趣的朋友一起来看一下吧。
支付宝：在高海拔地区旅行容易出现高原反应主要是因为
一、答案汇总
1、在6 j /高海拔地区旅行容易出现高原反应主要是因为
正确答案：缺氧
2、猜一猜：以下哪一项生活用品是古人的旅游装备
正确答案：谢公屐
二、参与方法
1.在支付宝中进入蚂蚁庄园，点+ [ U n 0 o击下方三个图标中\ % F A F第二个【领饲料】图标；
2.点开后选择【庄园小课堂】对话框，点击右侧! 3 8 f ~ t $ :【去答题】按钮，即可看到当天的庄园小课堂问题；
3.点击正确答案，只要答对了就会获得180g饲料，答错了只会获得30g饲料。
4.饲料可以喂养小鸡，只需要把a 6 [ k B 4 \右下角的饲料拖到小鸡饲料盆里即可。
为什么会有高原反应
高原反应即急性高原病(acute high altitude disease, AHAD)，是人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度x ~ / k C i T而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化，而产生的自然生理反应，海拔高度一般达到2700米左右时，就会有高原反应。高原反应的症状一般表现为：头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。部分人因含氧量少而出现：嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现。部分人因空气干燥而出现：皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或积血块等。
如何避免或减轻高原反应？
大部罩腔分人初到高原，都有或轻或重的高原反应，一般什么样的人会有高原反应没有规律可循，避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它，许多的反应症状都是心理作用或有心理作用而引起的n : k 5 ; X u，比如：对高原有恐惧心理，缺乏思想准备和战胜高原决心的人，出现高原反应的机会就多。建议初到高原地i M ^ ] b j ! I ~区，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做\ A 6 6 } ? L体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。不要一开始就吸氧，尽量要自身适应它，否则，你可能在高原永远都离不开吸氧了（依赖性非常强）。
可服用一些高原反应药和缓解高原反应的保健食品：
高原康: 防治急性高原病药品，西藏军& \ D r \ c H p区总医院全军高山病防治研究中心研制。
高原安:x c 7 k i ^ Q 保健食品,有利于缓解高原反应。
红景天及其A K 2 / m y +制剂: 藏民传w _ B $ i统S K l ( 5的保健食品，有助于增强体质，缓解高原反应，进入高原前10天服用。
迪诺康胶囊: OTC中成药，缓解心肌缺血，有助于缓解高原反应。
百服宁: 有助于控制高原反应引起的头痛。
西洋参, N b M w: 有助于缓解疲劳，增强体质，减轻高原反应。
速效救心丸: 高原反应紧急发作时服g W v z J s用，有助于缓解高原反应。
丹参丸: 治疗心血管。有助于缓解高原反应。Z . w W b h V A \
对于高原适应力强的人，一般高原反应v V T | C 8症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。如果能适应，可以多喝一些酥油茶，对缓解高原反应也有一定的作用。
初入高原旅游，有一部分人可能出现高原反应，症状包括头痛、胸闷、气短、心悸、恶心呕吐，口唇紫绀，失眠，多梦，血压亦可能升高。这些症状第一、二天明显，以后就会逐渐减轻或消失；但也有极少数人因劳累、受寒和上o [ 2 @ v i F呼吸道感染等原因，症状可能逐渐加重，发展成为高原肺水肿或高原脑水肿。海拨在3000米以上的地区，称为高原地区。其A { v &特点为气压低，空气中氧的浓度也低，易导致人体缺氧，引起高原病包括急性高原反应、高v ( \ H O原肺水肿、高原脑水肿等。短时间内进入3000米以上高原均可产生头痛、头昏、心悸、_ & K气短等反应。重者还有食欲减退、恶心、呕吐、失眠、疲乏、腹胀和胸闷。检查有口唇轻度发绀及面~ D + a部浮肿等。称为急性高原反s } P应。人们常常提倡用吸氧来缓解不适。当然，吸氧能暂时冲闷圆解除胸闷、气短、呼吸困难等症状，但停止吸氧后，症状又会重新出现。这样，便延缓散塌了适应高原的时间。我们主张，如果你上述症状不很严重，特别是在静息时较轻微，最好不要吸氧。这样可以使你更快适应高原环境。刚进入高原，不可暴饮暴食，以免o z { / ] { B t加重消化器官的负担，使其能很好地适应此环境。最好不要饮酒和吸烟。要多食4 \ y N l Z p蔬菜、水果等富含维他命的食物。l ~ I d ; 5 I o但也必须注意，如果进入高原后，上述症状愈来愈重，特别是静息时也十分明x s z e x + 8显，应该立即吸氧，并到医院就诊。以防R c } ] 9 x因“急性高原T 4 l肺水肿”而造成不良后果。 预防高原反应的偏方：出发前两个星期或一个月开始每天坚持吃丹参片，每@ 6 7 u Z / ( Z天三次，每次三颗。此外最好随身带上西洋参切片。有高原反应时含服，可缓解不适。
克服高原反应的关键` Q H O Y i是克服自我内心的恐惧。切忌迷信氧气。
哪种人易得高原反应
海拔多少有明显的高原反应
高原反应是人到达一定海拔高度后，# K t身体为适应因海@ r O A v S )拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等渗野的变化，而产生的自然生理反应，海拔高度一般达到2700米左右时，就会有高原反应。高原反应的症状一般表现为：头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。部分人因含氧量少而出现：嘴唇和指尖x O e发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现。部分人因空气干燥而出现：皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或积血块等。
如何避免或减轻高原反应？
大部分人初到高原，都有或轻或重的高原反应，一般什么样的福会有高原反应没有规律可循，避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它，许多的反应症状都是心理作用或有心理作用而引起的，比如：对高原有恐惧心理，缺乏思想准备和战胜高原决心的人，出现高原反应的机丛哗喊会就多。建议初到高原| K % \ ` I I V地区，不可疾速行走，更不能跑步$ 4 k d或奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮K Z Q & 1暴食，以免加重消化器官负担$ M g d _ # : 6 \，不要饮酒和吸菸，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品S q / & , e，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感6 \ & B \ z q冒和耗体力。不要一开始就吸氧，尽量要自身~ ` a W [适应它，否则，你可能在高原永远都离不开吸氧了（依赖性非常强）。
可服用一些e d t 2 x y & h {缓解高原反应的药品：高O C b J原红` B E F ] 3 b =景天（至少提前10天服用）、G 7 6 Y { N x高原安、西洋参含片、诺迪康胶囊（对缓解极度疲劳很有用）、百8 | # @ v ]服宁（控制高原反应引起的头痛）、西洋参（对缓解极度疲劳很有用）、速效救心丸(不可多服)、丹参丸（治j g c + } f Z s疗心血管）、葡萄糖液（一盒五支的那种，出现高原反应的症状时服用有一定的疗效）等等，对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。如4 a Z P Z O ^果您能适应酥油茶的味道，您也可以多喝一些酥油茶，对缓解高原反应也有一定的作用。
有恐高症的人会有高原反应吗
这是两个不同的概念。恐高是由) 8 u o \ X T V于站得高，高原反应和海拔是有关系的，和建筑的高度没有关系。189 游帮你解答什么是高原反应：
高原反应即急性高原病，是人芦李到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化，而产生的自然生理反应，海拔高度l D @一般达到2700米左右时，就会有高原反应。
高原反应，包括急性和慢性高原反应c 5 m 6 j。由平原进入高原或由高原进入更高6 u P 0 i x 1 @海拔地区后，机体在短时期3 0 a 1 | 9 o ) (发生的一系列缺氧表现称为急性高原X G U p反应。慢性高原反应为有些人通过长期不断的m Z T x ; C r调节过程仍不能适应，以致形成一种高原机能失调的现象，呈现一系列临床症状。慢性高原反应又称! d + + D h b i为“机体机能失调”。一般认为凡进入高原三个月后，仍有部分或全部高原反应症3 ~ $ _ &状，可视为慢性高原反应。
高原反应的症状一般表现为：痛、心慌、气促、食欲减退、倦怠、乏力、头晕、恶心、呕吐、腹胀、腹泻、胸闷痛、失眠、眼花、嗜睡、眩晕、手足麻木、抽搐等。体征为心率加快、呼吸加深、血压轻度异常、] K ` } a c 5颜s P e # v m !面或四肢水肿，口唇紫绀等。慢性高原反应临Q n o 7 V g r床表现多种多样，症状可以是上述表现的部分，也5 : 1 M 3 G n e可以是其大部分或全部，症状时隐时现9 S 5 I i l 1 A，返回平低海拔地区后一般可消失d ) g，与急性高原反应的临床表现* ^ X有较多的相似之处。
多高海拔会有高原反应？
这主要看个人的身体状况，一般来说三千米以下很少有明显不适，很多人是从四千米左右有明显反应。
在海拔多高人才会出现反应
高原反应,即高原病,指未经适应的人迅速进入3000米以上高原地区,由于大气压中氧分压降低,机体对低氧环境耐受性降低,难以适应而造成缺氧,由此引发一系列的高原不适应症。当然,除了高原缺氧的因素之外,还有恶劣天气如风、雨、雪、寒冷和强烈的紫外线照射等等,都可以加剧高原不适应并引发不同的高原适应不全症。机体在适应一段时间后可以发生一系列的适应O n ) a d性变化,如通气量增加,以便使组织利用氧达到或接近正常水平；加快心脏速率、加大心脏泵血能力,以使每分钟心脏搏出血量增加,改善缺氧状况；g H g n S G M增加M ; Z红细胞和血红蛋白量以增加携氧能力来保证肌体的氧气供应等。但是,一部分人对空气中氧分压低比较敏感,适应能力较差,会出现一系列症状和机能代谢变化j = a h Z h . \的高原适应不全症,也称为急性高原反应。国外将此分成急性高原反应、高原肺水肿、高原脑水肿、高原视网膜出血和慢性高山病,我国分成急、慢性高原病。对于个体来说,发病常常是混合性的难以分清,整个发病过程中,在某个阶段中以一种表现比较突出。高原反应的症状$ & ^ : 5 5 \ } r及自我判断部分初次进入高原的人,在海拔3000米的高度,24小时内出现头疼、头晕、眼花、耳鸣、全身% w f + ~乏力、行走困难、难以入睡等症状,严重者9 ] q出现腹胀、食欲不振、恶心、呕吐、心慌、气短、胸闷、面色及口唇发紫或面部水肿等症状。出N k d 2 ` n现这| g @ 3 G m U K些症状,应在原高度处停留休息3~5天,或立即下降9 Z 7数百米高度,一般就可恢复正常。有报道说,3500米以下的发病率占37%~51%,3600米-5000米的发病率达50%。这说明高度越高,高原反应的发病率越高。严重的高原反应对人7 ~ & . I体的伤害是比较严重的,因此,在进入高原后,如果出现了下列症状,应考虑已经发生高原反应：1K K a 2 Y 头部剧烈疼痛、心慌、气短、胸闷、食欲不振、恶心、呕吐、口唇指甲紫绀。2 意识恍惚,认知能力骤降。主要表现为计@ ; \ j T = }算困难,在未进入高原之前做一道简单的加法题,记录所用时间,在出现症状时,重复做同样W / e \ r ! N v _的计算题,如果所用时间比原先延长,说明已经发生高原反应。3 出现幻觉,感k | o G到温暖,常常; 0 & @ f o n ] \无目标地跟随在他人后面行走。预防措施及减轻症状的药物进z P s x入高原前严格体检,严重贫血、高血压、明显心、肝、肺、肾等疾病者,不宜进入高原。肥胖者由于耗氧量较高,出现高山病的机会一般大于较瘦者。初入高原,要减少体力活动来保护心脏,所以要严格掌握登山速度,一般在登山活动中不宜在一天内上升超过1000米。在进入高原前两天开始至进入高原后三天内,预防性地口服一些药物可减轻高原反应症状：乙酰唑胺025克,2次/日。乙酰唑胺本身有利尿作用,主要用于心脏性水肿、脑水肿和消搐道溃疡。预防性服用,可减少高原反应症状。乙酰唑胺的副反应是肾绞痛、肾结石、磺胺尿结晶、肾病综合症、粒细胞缺乏症(磺胺过敏)。长期服用,可造成血液中钾离子过低,需补充钾(可吃橘子或香蕉)。肝昏迷、肾脏功能减退者不宜服用。红景天是许多人们寄希望于预防高原反应的药物。其功能是清热解毒,燥溼,用于肺热、脉热、瘟病,四肢肿胀。近年,我国从红景天中分1 X 5 ; W 8 v o离出红景天甙,经实验证明有强心、镇静、升血压、抗疲劳的作用。红景天浸膏用于抗疲劳、增加体力及耐力,病后虚弱等。其究_ g ~ ` ] K竟能否预防和治疗高原反应,笔者尚未找到科学根据。C . F根据缺氧情况可加服地塞米松075~6毫克,分2~4次/日服用。此药在减轻高原反应缺氧b ` T w P i E b时的主要作用是使红g s , ,细胞和L x v P $ n )血红蛋白含量增多,以提高携带氧气能力。地塞米松是糖皮质激] ` f N G % S E素类药物0 ; c,必须严o = F m 8格掌握适应症。滥用此药,>>
海拔1000米会有高原反应么
海拔1000米不会有高原反应。
1由平原快速进入海E i j U e j 0 .拔3000m以上高原，或由高原进入海拔z h $ z l 7更高地区，在数小时或1～3天内发病。
2有下列表现之一或一种以上者应考虑本病：①有头痛、头昏、恶心呕吐、心@ N W : N ; s b慌气短、胸b . \ ! J P )闷胸痛、失眠、嗜睡、食欲减退、腹胀、手足发麻等症状，经检查不能用其他原因解释者。评价症状的程度主要依据头痛及（或）呕吐的程度（轻、中、重度），并结合其他症状。②休息时仅表现轻度症状如心p l B , A慌、气短、胸闷、胸痛等，但活动后症状特别显著者。③有下列体征者，如脉搏显著增快、血压轻度或中度升高（也有偏低），口唇及（或）手指发q x . t k绀，眼睑或面部浮肿等。3经吸氧，或适应1～2周，或转入低处后上述症状或体征明显减轻或消失者。
当海拔多少米时，人开始有高原反应？
要看你的体质了，还有当天的状态如何。如果那天正好有点头疼或是感冒，高原反应就特别严重。
特别要说的就是：到了海拔3000米以上，不要大声喊叫，不要奔跑！
这是我的切身体会。当时就是因为太揣奋了，大喊大跑，结果就高原反应，开始头疼。
迭布的海拔高度有多高？会不会d a m G 3 J I有高原反应？
迭部县是甘肃省甘南藏族自治州的下M ^ | t z u x辖县。位于青藏高原东部边缘，西秦岭、岷山、迭山贯穿境内，地势西北高，东南低，海拔在1600米至4920米之间2 u F l -。
可能有高原反应，做好准备。
呼伦贝# R K { 9 5 g尔草原海拔高度是多少？会不会出现高原反应？
呼伦贝尔草x l / N W C u #原是中国内蒙古自治区东北部草原。位于大兴6 \ a %安岭以西，由呼伦湖、贝尔湖而得名I w g p。地势东高西低，海拔在650～700公尺之间，因此不会出现高原反应，总面积约93,000平方公里。呼伦贝尔草原总面积约10万平方千米，天然草场面积占80%，是世界著名的三大草原之一，这里地域辽阔，风光旖旎，水草丰美，3000多条纵横交错的河流，500多个星罗棋布的湖泊，组成了一幅绚丽的画卷，一直延伸至松涛激荡的大兴安岭。 号称世界三大草原之一] U F W ;的呼伦贝尔草原，1999年以来，气候异常，年降水量偏低，春季干旱多风，夏h ) M ; e n L季持续高温，水分蒸发量增加，干旱x ( d k ! U q ` ^程度9 j +加重，超载过牧仍然r X l存在，沙化土地得不到及时治理，造成沙化面积以每年1万公顷左右速度逐年扩展，流沙危害日益严重，8 w 2致使草场整体利用价值下降。 冰雪节（公历12月20日）：冬季的呼伦贝尔、是冰和雪的世界，尤其是林区的雪景，玉树琼枝，临风而动，宛若置身童话世界，是冬季运动、冬季旅游的理想去处。每年12月份，呼伦贝尔都举办草原冰雪节，向世界各地的人们发出诚挚的邀请。/ h _主要拍摄项目有- g T D (草原h % i | }、森林、河湖冰雪风光、冬季那达慕、市内冰雪游园会（冰雪雕）、冰上捕鱼、乘马拉J Y F n雪橇、观骆驼（马）拉雪橇比赛、冬泳等。呼伦贝尔夏季最佳旅# C w m V 4游时间为5月中旬至9月中旬；冬季冰雪最佳旅游时间为11月至次年的2月中旬。旅行禁忌大草原的新巴尔虎蒙v . g g 3 { z b古人现在仍有许多禁忌： 1乘汽车到牧民家做客者要看附近勒勒车上是否拴著马，不要贸然驶入，免得马惊挣断缰绳跑失； 2进蒙古包不要将马棒和马绊带入，而要挂在马鞍上或立放于门外； 3进包要从火炉左侧走，坐在蒙古包的西侧和北侧，东侧\ p O n z y + .是主人起居处，尽量不坐； 4N \ @ ~ R 0 n Q \如主人家有老人，不能从其前面走过，未经允许不要与老人并排而坐，入坐时不要M M X O b 8挡住北面哈那上排著的佛像； 5进包后可席地而_ R h ` F坐，不必脱鞋. s x } I :，不要坐在门槛上； 6主人敬茶时要整齐衣袖，用双手或右手去接，不可用左手； 7，A e ~ Q ( P z }主要敬酒时，接酒后用无名指蘸酒向天、地、火神，不会喝酒也要沾唇示k 3 # Y . Y / Y意，表示接受了主人纯洁的情谊； 8如需解手要到蒙古包南方较远的地方，不要到蒙古包东、西侧（有羊圈）、北侧（气味会随风刮入包内）； 9冬天不要到包北、西侧乱踩，因为那里的雪是化水食用的； 10离开主人家时要道再见和致谢意； 11如在草原上遇见畜群，汽车和行人要绕道走，不要5 @ E S &从畜群中间穿过，否则会被认为是对畜主的不尊重。
高原反应是怎样 产生的
问题一：什么样的人容易高原反应 2按身体特征分身体偏胖者，一般身体偏胖者耗氧量都大，多数人微循环不好供氧通路不畅，所以容易发生高原反应。3按年龄分年龄大者容易发生9 ] D ~高原R H N H e 3 o反应，人过40岁，b p # c器官功i k ; E c能开始衰竭，生物氧化代谢功能开始减退，但耗氧量确逐年增加，产y k O S生的能量逐渐减少。所以容易发生高原反应。4有高血压、高血糖、高血脂、心脑血管疾病、w K - | 8 d V ;低血压、低血糖倾向者，容易发\ % Z d Q R _ K生高原反应。
问题二：哪些人容易有高原反应啊？什么样的人不能去高原地区？ 高原反K T ~ c q应是人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化，而产生的自然生理反应，海拔高度一般达到 2700米左右时，就会有高原反应。高原反应的m 9 1 a R D症状一般表现为：头痛、气短、胸闷、厌+ } I 0 ) d u }食、微烧、头昏、乏力等。部分人因含氧量少而出现：嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的j } r A 3 R 4 W ^表现。部分人因空气干燥而出现：皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或积血块等。当出现这些症状的时候就要注意了…… 六种人不宜去高原地区旅行或者做其他事：1．各种器质性心脏病，显著心律失常或静息心率大于100次／分，高血压Ⅱ期以上，各戚纳种血液病，脑血管疾病。
2．慢性呼吸系统疾病，中度以上阻塞性肺疾病，如支气管哮喘，支气管扩张，肺气肿，活动性肺结核，尘肺病。
3．糖尿病未获控制；癔病、k C R癫痫，精神分裂症。
4．= ) & U现患重症感8 ) z H \ S冒、上呼吸道感染，体温38℃以上或体温在38℃以下但全身及呼吸道症状明显者，在病愈L ; ) @以前，应暂缓进入高原。
5．曾确诊患过高原肺水肿、高原脑水肿、血压增高明显的高原k n 2 \高血压、高原心脏病及高原红细胞增多症者。
6．高危孕妇。
问y j W q . \ 1 y题三：一般哪些人会有高原反应？ 六类人不适合去 旅行 1．各l ` ` A D o K种器质性心脏病，显著心律失常或静息心率大于100次／分，高血压Ⅱ期以上，各种血液病，脑血管疾病。
2．慢性呼吸系统疾病，中度c , W以o ; % v上阻塞性肺疾病，如支气管哮喘，支气管扩张，肺气肿，活动性肺结核，尘肺病。
3．糖尿病未获控制；癔病、癫痫，精神分裂症。j | S ( = w
4．现患重症感冒、上呼吸道感染，体温38℃以G p (上或体温在38℃以下但全身及呼吸道症状明显者，在病愈以前，应暂缓进入高原。
5．曾确诊患过高原肺水肿、高原脑水肿、血压增高明显的高原高血压、高原心脏病及高原红细胞增多症者。
6．高危孕妇。 不管您e $ N | o # Q ? 3身体有多好，到了 旅游，前
问题四：什么人进藏旅游时易出现高原反应 向往进藏旅游的人，与之有类似之处。多C , J F y U {少人早就梦想亲身体验 之神秘，只因担心身体抗不住高原反应而却步。
按理说，首次进藏的人，一般是火车去，这样有利于适应高原环境。我们这次却没g r x M S Y (有按套路出牌，选择的是飞机进火车出。事实证明，这种选择要比常规的火车进飞机出好。为什么？坐火车虽然是逐步从低海拔到高海拔，游人可c 5 S D F % E \ d以有个适应过程。但坐火车需要翻越五千多米的唐古拉山，一下子从几百米提升到五千多米，恐怕很多人都不适应。尽管火车上有氧气，但车上的氧气浓度比较低，不是太管用。在这种情况下，有些对高原环境反应强烈的人，只怕要提前倒下前仿了。而坐飞机直接进藏，只是到了海拔三D V 3 g $ c千五左右的 。这个高度，一般人不会有大的反应。只要保证休息高悔没，度过( f M : Y h A j P适应期就会没事。
高原反应一般在进藏后十二小时到二十四小时出现。所以，刚落地的人如j a L g果自我感觉良好千万不要高兴得太早，不是你身体好，只是时候未到。在危险期内，千万要注意休息，并服用一些药物。最好的办法，是进藏后马上服用七八支红景天口服液，然后睡上一觉，基本上就可以消除不适| S T e之感。此法是当地老乡传授的，有哥们依计而行，果然很管用。有团友出现头疼、胸闷后，到门诊打了一针也非常管用。
所以说，想进藏旅游的人，不必过于担心高原反应。应该讲，人人都会有高原反应，只是反应大小不同而已。而高原反应，并不在于身体好坏。谁有谁没有，只有到了高原才会知道，并v e x T不是说平时身体好的就一定不会有高原反应。也不一6 X Q L Y t ! h定女人好于男人，瘦者好于胖B % J ? l N \ o j者。我们此行二十l + 8 u T Q , i多人，几乎所以女性都出现了不同程度的高原反应，而有几6 + n [ m 8 *位男性却一点事都没有。几个大胖子一直感觉良好，而身体O 4 . a O较瘦的人却反应强烈。所以说，高原反应犹如**中奖，没2 3 p x z多少规律可循。
有一点还是要特别注意的。进藏后不宜吃得过饱，吃得过饱也会加重高原反应。
下几种人容易出现状况：
一是平时容易晕车的人。进藏旅游需要长途跋涉，几乎每天都在车上。我们在 六天，其中五天是在车上度过的。五天共坐了六十个小时的车，行程约三千公里。这种~ , x D { ] o 8高强度，一般人在平原都受不了，更别说是高原了。所以晕车的人要特别注意。
二是胃口不好的人。到 后，特别是在旅游途中，因d - q ) D 6 m I *为前不着村后不着店，根本没得选择，只有在指定的饭- v A i店解决肚子问J T W题。于是乎，只有喝混沌（不开）水，吃夹生饭，就无味菜。胃口不好的人，没两天就盯不住了。我们这一团队中，有好几人都是因为吃饭吃的不得劲而呕吐。这其[ H ` 2 | T | \实也是高原反应的一种。
三是说话嗓门较大的人。进入 后，行要缓，声要小。走得} N R ? } K T太快，说话声太大，都耗费氧气而导致缺氧。平时说话Z : z L 0 7 ? i H像放炮一样的人，如果不注v 7 # ) 8 k G c意，照样还大喊大叫，会比别人更容易1 m J中招。千万注意就是不能跳跃、快跑，这样很容易突然大幅度缺氧而出问题。
四是心理素质欠佳的人。尤其是一些小女生，稍有一点不适就自己吓自己，这样M X | ~ 1 0 \ o i容易产生心理负担而I e : B c使身体不适感加E A 0 \ 3重。到高原后，即使出现不适反应，也要正确认识此事，保持良好心态，而不能惊慌失措。
高山反应的产生原因主要是由于高海拔地区气压下降，氧分压减少引起肺泡氧分压减少，低血氧。氧分压下降引起肺泡气氧分压随之下降，输送到血液中的氧量减少。因此立即引起身体几方面的反应。
高原反应是人体急进暴露于低压低氧环境后产生的Z n J各种病理性反应，是高原地区独有的常见病。常见的症状有头痛，失眠，食欲减枯圆退知腔，疲倦，呼吸困难等。头痛是最常见的症状，w V K q ^ Q b #常为前额和双颞部跳痛，夜间或早晨起床时疼痛加重。肺通气增加如用口呼吸，轻度活动等可使o 2 . p T y T搭败衫头痛减轻。
上面的内容就是关于在高海拔地区旅行容易出现高原反Y o q D G应主要是因为文章全部内容了，希望能够帮到喜好支付宝的小伙伴们！V ~ \ ^ f = 5更多精彩消息，记得收藏我们神奇下载站，您的支持让我们有信心和动力！
相关文章
近期热门
