在高海拔地区旅行容易出现高原反应主要是因为
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支付宝：在高海拔地区旅行容易出现高原反应主要是因为
1、在高海拔地区旅行容易p z s 5 F - i O G出现高原反应，主要是因为？
缺氧
恐高
2、正确答案g ( S q k Q 7：缺氧
3、答案解析：
高原反应是指到达一定海拔高度后(多为海拔高度在2700米以上)，因空气干燥、紫外线照、寒冷等变化，身体难以适应海拔高度. c V W [而出现的气压差，含氧量少，可引发一系列症状和机能代谢变化。
高原反应是怎样 产生的
高山反应的产生原因主要是由于高海拔地区气压下降，氧分压减少引起肺泡氧分压减少，低血氧。氧分压下& 5 f u - l d降引起肺泡气氧分压随之下降，输送到血液中的氧量减少。因此立即引起身体几方面的反应。
高原反应是人体急进暴露于低压低氧环境后产生的各种病理性反应，是高原地区独有的常见病。常见的症状有头痛，失眠D 1 (，食欲减枯圆退知腔，疲倦，呼吸困难等。头痛是最常见) P H @ E x P h &的症状，常为前额^ g B和双颞部跳痛，夜间或早晨起床时疼痛加重。肺通气增加如用口呼吸，轻度! P C l %活动等可使搭败衫头痛减轻。
高原反应是怎么回事？
高原反应即急性高原病(acute high altitude disease, AHAD)，是人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度而造成, $ O b w c的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化，而产生的自然生理反应，海拔高度一般达到2700米左右时，就会有高原反应。高原反应的症状一般表现为：头痛C { m i k / 4 S N、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。部分人因含氧量少而出现：嘴唇和指~ { G : s e W &尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着N k K觉等不同的表现。部分人因空气干燥而出现：皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或积血块等。
如何避免或减轻高原反应？
大部罩腔分人初到高原，都有J 7 Q或轻或重的高原反应，一般什么样的人会有高原反应没有规律可循，避免或减轻高原反应的最好方法是保持良g m P l | o好的心态面对它，许多的反应症状都是心理作用或有心理作用而引起G W c ^ l 7 6的，比如：对高原有恐惧心理，缺乏思想准备和战胜高原决心的人，出现高原反应的机会就多。建议初到高原地区，不可疾速行走，更不: P , J * &能跑步或奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸1 U ` i 4 E烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮K k ( P $ M水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感] 9 8 0 p .冒和耗体力。不要一开始就吸氧，尽量要自身适应它，否则，你可能在高原永远都离不开吸氧了（依赖性非常强）。
可服用一些高原反应药和缓解高原反应的保健食品：
高原康: 防治急性高原病药品，西藏军区总医院全军高山病防治研究中心研制。
高原安: 保健食品,有利于缓解高原反应。
红景天及其制剂: 藏民传统的保健食品，有助于增强体质，缓解高原反应，进入高原前10天服用。
迪诺康胶囊: OTC中成药，缓解心肌缺血，( C M ( } \ y P有助于缓解高原反应。
百服宁: 有助于控制高原反应引起的头痛。
西洋参: 有助于缓解疲劳，增强体质，减轻高原反应。
速J Q U S p d效救心丸: 高原反应紧急发作时服用，有助于缓解高原反应。
丹参丸: 治疗心血管。有助于缓解高原反应。
对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。如果能适应，可以多喝一些酥f P N x油茶，对缓解高原反应也有一定的作用。
初( p $ - u p ) %入高原旅游，有一部分人可能出现高原反应，症状包括头痛、胸J 5 } ( f W o闷、气短、心悸、恶心呕吐，口唇紫绀，失眠，多梦，血压亦可能升高。这些症状第一、二天明显，E L D \ 5以后就会逐渐减轻或消失；但也有极少数人因劳累、受寒和上呼吸道感染等原因，症状可能逐渐加重，发* % % H展成为高原肺水肿或高原脑水肿。海拨在3000米以上的地区，称为高原地区。其特点为气压低，空气O J 3 ~ n E中氧的浓度也低，易导致人体缺~ a } R氧，引起高原病包括急性高原反应、高原肺水肿、高原脑水肿等。短时间内进入3000米以上高原均可产生G r s L Q R c a头痛、头昏、心悸、气短等x j N R | t ] 8反* r Z r应。重者还有食欲减退、恶心、呕吐、失眠、疲H d R S o乏、腹胀和胸闷。检查有口唇轻度发绀及面部= P Q x浮肿等。称为急性高原反应。人们常常提倡用吸氧来缓解不适。当然，吸氧能暂时冲闷圆解除胸闷、气短、呼吸困难等症状，但停止吸氧后，症状又会重新出现。这样，便延缓散塌了适应高原6 9 H i n r的时间。我们主张，如果你上述症状不很严重，特别是{ : C W } | k { 4在静息时较轻t q j Y微，最好不要吸氧。这样可以使你更快适应高原环境。刚进u & D入高原，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担{ \ o D $ \ I，使其能很好地适应此环境。- z 8 y = _ ~ i最好不要饮酒和吸烟。要多食蔬菜、水果等富含维他命的食物。但E d : %也必须注意，L - g 9 5 w - ` 1如果进入高原后，上述症状愈来愈重，特别是静息时也十分4 T 8 ( : K n y明显，应该立即吸氧，并到医院就诊( % v @ L F R 6 j。以防因“急性高原肺水肿”而造成不良后果。 预防高原反应的偏方：出发前两个星期或一个月开始每天坚- e v [ G b持吃丹参片O } v，每天三次，每次三颗。此外最好随身带上西洋参切片。有高原反应时含服，可缓解不适。
克服高原反应的关键是克服自我内心的恐惧。切忌迷信氧气。
为什么在高原地区会有高原e M 1 Z D b 0反应？
结伴旅游网。。。一个让~ @ J / :你一个人旅行的理由。。。。。
高原反应即急性高原病(acute high altit. n p _ z z eude diseaseV ( 0 O F, AHAD)，是人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干烂数燥等的变化，而产生的自然生理反应，海拔高度一般达到2500米左右时，就会有高原反应。高原{ . x k [ ^反应的症状一般$ J n r {表现为：头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。部分人因含氧量少而出现：嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡B \ [不着觉等不同的表现。部分人因空气干燥而出现：L o D m x R ) a v皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔X c g出血或积血块等。
高山适应问题T J ( V q _ u主要是由于高海拔地区气压下降，氧分压减少引起肺泡氧分压减少，低血氧。氧分压下降引起肺泡气氧分压随之下降，输送到血液中的氧量减少。因此立即引起身体a o g ` O几方面的反应。呼吸频率增加，将更多的1 \ ~ 8 D E空气吸入肺；心搏率和心输出量增加以加大经过肺和身体的动脉血流拦历烂量；身体逐步增加红细胞和血红蛋白的生成，改善血液输送氧的能力。即使进行了这U A + t j @ L w些调整，也不能使新近达到高原的人发挥他正常的生理效能。曾经测简漏定，在海拔5500米的高度，一个人完成运动的能力只有海平面的50％。R v ) t , ^ H V B
空气是有一定重力的，它会缓慢的往下移动F _ 2 ^ R Y l y )，因此高海拨地区的空气会比较稀薄
高原反应产生的主要原因是
高q ~ Y ! B c U原反应，是指人暴露在因海拔高度而造成的气压差，氧气含量少的环d ~ ~ | d ? X境之下，身体无法很- R c J 9 u好适应，而造成对身体伤害的k K U . ,简早猛一种自然的现象。
高原反应，睁辩轻着头晕，胸闷，重者死亡。
氧气由于有质量，所以氧气会在低处下沉。所以，高原如此高海R * g # 7拔的地方，氧气自拦桥然就少。
哪种人易得高原反应
由平原进入高原或数蚂贺由高原进入更薯派高海拔地区后，机体在短时期发生的一系列缺氧表现称为急性高原物嫌反应。急性高原反应主要发生于移居者，高原世居者也可发生急性高原反应。
高原低氧环境引起机体缺氧，是发生急性高原反应的主要原N P e M G , % E ;因,近年来科学家研究发现高原大气压的变化也是引起高原反应的重要原因。缺氧及大气压环境的急剧变化对人体的神经系统、呼吸系统、心血管_ 5 f M 5 ` ?系统、消化系统等都有一定影响，从8 Z t \ & t f而发生一系列相应的临床症状。另外，机体本身的耗氧量增加，如精神紧张、过度疲劳U r A K a $ a w b、上呼吸道感染等因素，会进一步加重氧的供需失调，诱发急性高原J F n U反应的发生* , [ & ] 5或使病情加重。
急性高原反应是机体对高原环境的一种应激性反应，是机体的各种q . ; : \功能通过神经体液的调节在新的基础上达到新的平衡过程中所呈现的临床症状。这B % : a l \ g _ #种症状多可自行缓解。
问题一：什么样的人容易高原反应 2按身体特征分身体偏胖者，一@ + s ^ \ s F般身体偏胖者耗氧量都大，多数人微循环不好供氧通路o 6 G K J : M不畅，所以容易发生高原反应。3按年龄分年龄大者容易发生高原反应，人过40岁，器官6 Q V n g T c功能a g ? v & - g $开始衰竭，生物氧化代谢功能开始减退，但耗氧量确逐年增加，产生的能量逐渐减少。所以容易发生高H 7 O ; _ ]原反应。4有高血压、高血糖、高血脂、心脑血管疾病、低血压、低血糖倾Q f = t r %向者，P C g ~ n 2 D容易发生高原反应。
问题二：哪些人容易有高原反应啊？n E W X什么样的人不能去高原地区？ 高原反应是人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化，而产生的自然生理反应，海拔高度一般达到 2700米左右时，就会有高原反应。高原: ! ] L 3 ~ C反应的症状一般表现为：头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。部分人因含氧量少而出现：嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现。部分人因空气干燥而出现：皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或积血块等。当出现这些症状的时候就要注意了…… 六种人不宜去高原地区旅行或者做其他事：1．各种器质性心脏Y / C K _ 9 9病，显著心律失常或静息心率大于100次／分，高血压Ⅱ期以上，各戚纳种血液Z ] N r @ X Y @病，脑血管疾病。
2．慢性呼吸系统疾病，中度以上阻塞性肺疾病，如支气管哮喘，支气管扩张，肺气肿，活动性肺结核，尘肺病。
3．~ + 9 #糖尿病未获控制；癔病、癫痫，精神分裂症。
4．现患重症感冒、上呼吸道感染，体温38℃以上或体温在38℃以下B L : ! = H $ X l但全身及呼吸道症状明显者，在病愈以前，应暂缓进入高原。
5．曾确诊患过高原肺水肿、高原脑水肿、血压增高明显的高原高血压、高原心脏病及高原红细胞增多} + % s症者。
6．高危孕妇。
问题三：一般哪些人会有高原反应？ 六类人不适合去 旅行 1．| R x \ R \ \ $ F各种器质性心脏病，显著心律失常或静息心率大于100次／分，高血压Ⅱ期以上，各种血液病，脑血管疾病。
2．慢性呼吸系统疾病，中度以上阻塞性肺疾病，如支气管哮喘，支气管扩张，肺气肿，活动性肺结核~ W 4 o n，尘) . i n C k = V肺病。
3．糖尿病未获控制；癔病、癫痫，精神分裂症。
4．现患重症感冒、上呼吸道感染，体温38℃以上或体温在38℃以下l p ? 6但全身及呼吸道症状明显者，在病愈X ` T = = T以前，应暂缓进入高原。
5．曾确诊患过高原肺水肿、高原脑水肿、血压增高明显的高原高血压、高原心脏病及高原红细胞增多症者。
6．高危孕妇。 不管您身体有多好，到了 旅游，前
问题四：什么人进藏旅游时易出现高原反应 向往进藏旅游的人，与之有类似之处。多少人早就梦想亲身体验 之神秘，只因担心身体抗不住高原反应而却步。
按理说，首次进藏的人，一般是火车去，这样有利于适应高原环境。我们这次却没有按套路出牌，选择的是飞机进火车出。事实证明，这种选择要比常规的火车进飞机* ? a d出好。为什么？坐火车虽然是逐步从低海拔到高海拔，游人可以有个a j R适应过程。但坐火车需要翻越五千多米的唐古拉山，一下子从几百米提升到五千多米，恐怕很多人都不适应。尽管火车上有氧气，但车上的氧气浓度比较低，不是太管用。在这种情况下，有些对高\ = u H = D原环境反应强烈的人，只怕要提前倒下前仿了。而坐飞机直接进藏，5 h ? a M +只是到了A H z 4 s = f %海拔三千五左右的 。这个高度，一般人不会有大的反应。只要保证休息高悔没，度过适应期就会没W & g事。
高原反应一般在进藏后十二小时到二十四小时出现。所以，刚k $ * v / z + r W落地的人如果自我感觉良好千万不要高兴得太早，不是你身体好，只是时候未到。在危险期内，千万要注意休息，并服用一些药物。最好的办p ] E m y # i b法，是进藏后马上服用七八支红景天口服液，然后睡上一觉，基本上就可以消除不适之感。此法是当地老乡传授的，有哥们依计而行，果然很管用。有团友出现头疼、胸闷后，到门诊打了一针也非常管用。
所以说，想进藏旅游的人，不必过于担心高原反应。应该讲，人人都会有高原反应，只是反应大小不同而已。而高原反应，并不在于身体好坏。谁有谁没有，只有到了高原才会知道，并不是说平时身体好的就一定不会有高原反应。也不一定女人好于男人，瘦者好于胖者。我们此行二十多人，几乎所以女性都出现了不同程度的高原反应，而有几位男性却一点事都没有。几个大胖子一直感觉良q o _ b ~ 1 V d好，而身体较瘦的人却反应强烈。所以说，高原反应犹如**中奖，没多少规律可循。
有一点还是要特别注意的。进藏Y U X ( b [ ]后不宜吃得过饱，吃得过饱也会加重高原反应。
下几种人容易出现状况：
一是平时容易晕车的人。进藏旅游需要长途跋涉，几乎每天都在车上。我们在 六天，其中五天是在车上度s P 3 1过的。五天共坐了六十个小时的车，行程约三千公里。这种高强度，一般人在平原都受不了，更别说是高原了。所以晕车的人要特别注意。
二是胃口不好的人。到 后，特别是在旅游途中，因为前不着村E x + D后不着店，根本没得选择，只有在指p c ^ U s定的饭店解决肚子问题。于是乎，只有喝混沌（不开）水，吃夹生饭，就无味菜。胃口不好的人，没两天就盯不住了。我们这一团队中，p S t有好几人都是因为吃饭吃的不得劲而呕吐。这其实也是高原反应的一种。
三是说话嗓门较大的人。进入 后，行B 4 Z : g要缓，声要小。走得太快，说话声太大，都耗费氧气而导致缺氧。V z p * A : ; :平时说话像放炮一样的人，如果不注意，照样还大喊大叫，会比别人更容易中招。千万注意就是不能跳跃、快跑，这样很容易突然大幅度缺氧而出问题。
四是心理素B N c C质欠佳的x E %人。尤其是一些小女生，稍有一点不适c x & 9 P A就自己吓自己，这样容易产生心理负担而使身体不适感加重。到高原后，即使出现不适反应，也] \ q d n d 2 t要正确认识此事，保持良好心态，而不能惊慌失措。
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