小鸡宝宝考考你“低盐饮食"是摄入盐越少越健康吗
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支付宝教程：小鸡宝宝考考你“低盐饮食"是摄入盐越少越健康吗
1.“低盐饮食"是摄入盐越少越健康吗
并不是当然啦
2.正确答案：并不是
3.答案解析：
盐并不是吃得越少越健康，少吃盐其实就是少吃钠，虽然盐吃多了会加重身体负担，对血压也不利，但钠元素也是人体必需的一种营养元素，参与人体很多的生理功能。 少盐饮食是对的，但要掌握好一个度，不是吃得越少越好。
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